ไข่เจียวชะอมไข่ทานคู่กับน้ำพริกปลาทู

แชร์สูตรอร่อย
ไข่เจียวชะอมไข่ทานคู่กับน้ำพริกปลาทู
0
2021
0
ชะอมเป็นผักที่มีกลิ่นฉุนนิยมนำมาทำไข่ชะอมทานคู่กับน้ำพริกกันนะคะ ซึ่งชะอมเป็นผักที่มีประโยชน์สูงทั้งวิตามินเอสูง แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อได้ดี เนื่องจากมีกากใยสูงยังช่วยระบายได้ดีด้วยค่ะ โดยสูตรของเราเน้นไข่มากกว่าชะอมหน่อยนะคะ หากใครชอบแบบชะอมเยอะก็ให้เพิ่มชะอมลงไปอีกค่ะ
มือใหม่หัดชิม
5 นาที
รูปภาพอื่นๆ
เตรียมเด็ดชะอม
ตอกไข่ลงไป
พร้อมเจียวไข่กันเลย
prev next
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. ไข่ไก่ 2 ฟอง (หรือใช้ไข่เป็ดก็ได้ค่ะ)
2. ชะอม 1 ถ้วยตวง
3. น้ำมันหอยเล็กน้อย
4. ซีอิ้วเล็กน้อย
5. น้ำตาลเล็กน้อย
วิธีปรุง
1. นำชะอมมาเด็ดเอาก้านออกจากนั้นล้างน้ำให้สะอาด
2. ตอกไข่ไก่ใส่ชาม และใส่ชะอมลงไป ปรุงรสเล็กน้อยด้วยน้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำตาลเล็กน้อย คนให้เข้ากันดี
3. เตรียมกระทะใส่น้ำมันลงไปพอประมาณ พอเริ่มร้อนใส่ไข่ลงไปเจียวพลิกทั้ง 2 ด้าน และใช้ทัพพีหั่นให้เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเพื่อง่ายในการทาน ตักใส่จานทานคู่กับน้ำพริก ทอดปลาทูสัก 2 ตัวทานกับข้าวสวยร้อนๆอร่อยมากค่ะ ลองทำทานกันดูนะคะ
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก bowvy10
ข้าวอบซี่โครงหมู
วันนี้เรามีเมนู ข้าวอบซี่โครงห...
ต้มเลือดหมูร้อนๆ
มาทำเมนูอาหารเช้าที่มีประโยชน์...
หอยทอด( สูตรนิ่ม)
วันนี้เรามีสูตรหอยทอดมาฝากกันค...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
สุกี้ เห็ดเข็มทอง
สุกี้ เห็ดเข็มทอง เป็นอีกหนึ่ง...
ซาลาเปาหมูสับ
หากเอ่ยว่าซาลาเปาหลายคนคงหาซื้...
ผัดมาม่า
ลวกเส้นมาม่าอย่าลวกนาน เพราะจะ...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.