กุ้งนึ่งเนยกระเทียม

Submit Recipe
0
2208
0
กุ้ง กุ้ง กุ้ง วันนี้เรามากินกุ้งกันค่ะ กุ้งนึ่งเนื้อแน่นๆ นึ่งกับเนยและกระเทียมหอมๆ แค่นี้ก็ไม่อยากจะลุกไปไหนแล้ว คนที่ชอบกินกุ้ง หรือสั่งเมนูนี้บ่อยๆลองทำกินเองดูก็ได้ค่ะ ตามสูตรนี้ไปเลยค่ะ
Ingredient and Portion
1. กุ้งตัวใหญ่ ตามชอบ
2. กระเทียมสับหยาบ
3. เนยสด
4. น้ำมันงา
5. ซีอิ๊วขาว
6. น้ำมันหอย
7. น้ำตาล
8. พริกไทยป่น
9. น้ำซุป
10. ต้นหอมซอย
Method
1. ล้างกุ้งให้สะอาด ผ่าหลังกุ้งเอาขี้ออก ผ่ากุ้งให้แผ่ออก แล้วนำไปนึ่งให้สุก
2. ผสมน้ำซุป น้ำมันงา ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย พริกไทยป่นเข้าด้วยกัน
3. ตั้งกระทะใช้ไฟอ่อน ใส่เนย กระเทียม ตามด้วยซอสที่ผสมไว้ลงไป ผัดให้เข้ากัน
4. เต้มน้ำตาลทรายลงไปนิดหน่อย คนพอทั่ว
5. เมื่อกุ้งนึ่งเสร็จแล้ว นำมาราดด้วยซอสเนยกระเทียม โรยต้นหอมซอย ทานได้แล้วค่ะ
Tips
ปรับสมดุลร่างกายด้วยการกินกระเทียม

กระเทียมนับได้ว่าเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาหลากหลายมากที่สุดประเภทหนึ่ง ช่วยในการปรับสมดุลของร่างกาย บรรเทาและรักษาอาการของโรคต่างๆได้ เช่น ลดความดันโลหิตและป้องกันโรคหัวใจ ลดระดับไขมันและคอลเลสเตอรอล ลดน้ำตาลในเลือด ช่วยขับลม ป้องกันโรคมะเร็งเนื่องจากมีสารซีลีเนียมที่ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานของร่างกาย ช่วยรักษาโรคบิด ช่วยขับพยาธิ ช่วยขับเสมหะ ช่วยป้องกันผนังหลอดเลือดหนาและแข็งตัว ช่วยบำรุงผิวหนังให้มีสุขภาพดี ดูสะอาด และช่วยฆ่าเชื้อรา จำพวกกลาก เกลื้อน รวมถึงเชื้อราตามเล็บและหนังศีรษะฃ


อ้างอิง : www.ความรู้รอบตัว.net
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.