1. ตั้งกระทำให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไป ใส่กระเทียมสับลงไปตอนที่น้ำมันยังไม่ร้อนมาก เจียวให้กระเทียมมีสีเหลืองทอง และมีกลิ่นหอม
2. ใส่กุ้งลงผัดก้วยกันจนเปลี่ยนสี
3. ใส่แครอทกับดอกกะหล่ำลงผัดจนเริ่มสุก
4. ใส่บร็อกโคลี่ แล้วปรุงรสด้วยน้ำมันหอย น้ำปลา และน้ำตาลทรายเล็กน้อย
5. ใส่เห็ดลงผัดจนผักทุกอย่างสุกหมด
6. ตักเสิร์ฟ