ต้มผักกาดดองใส่ปลาอินทรีย์

Submit Recipe
0
7257
0
ต้มผักกาดดองปลาอินทรีย์นี้ เป็นกับข้าวที่คุณยายชอบทำค่ะ สมัยก่อนตอนท่านยังอยู่มักจะมีเมนูผักกาดดองเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นผักกาดดองผัดไข่ หรือต้มผักกาดดองใส่ปลาอินทรีย์นี้ แบบคิดเองค่ะว่าสมัยก่อนการถนอมอาหารพวกผักดองต่างๆ เป็นสิ่งที่ทุกบ้านมักจะต้องทำเพราะข้าวของคงจะแพง การถนอมอาหารไว้กินเองก็เป็นการประหยัด จากนั้นก้นำผักต่างๆ ที่ผ่านการถนอมอาหาร อย่างเช่นการดองนี้ มาประกอบอาหารเป็นเมนูต่างๆ หมุนเวียนกันไป จะได้ไม่เบื่อ ทำเมนูนี้แล้วคิดถึงรสมือคุณยายจัง
Ingredient and Portion
ปลาอินทรีย์ 250 - 300
ผักกาดดองแบบกระป๋อง (จะใช้แบบที่เข้าดองขาย หรือดองเองก็ได้นะค่ะ) 1 – 2 กระป๋อง
รากผักชี 2 – 3 ราก
กระเทียมบุบ 1 หัว
พริกชี้ฟ้าบุบพอแตก 1 – 2 เม็ด
น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลทราย ตามชอบ
เกลือ 1 ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว 1 ½ ช้อนชา
กระเทียมเจียว สำหรับโรยหน้า
น้ำมันพืช สำหรับทอด
Method
- เริ่มจากเตรียมทอดปลาอินทรียืก่อน เนื้อปลาหั่นเป็นชิ้นๆ ตามขวาง นำลงทอดในน้ำมันจนสุกเหลืองทั้งสองด้าน นำขึ้นพักสะเด็ดน้ำมันไว้

- ผักกาดดอง นำมาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ จากนั้นตั้งน้ำเปล่ารอจนเดือดใส่กระเทียมและรากผักชีบุบพอ แตกลงไป ต้มจนน้ำเริ่ทมเดือดใส่ผักกาดดอง

- ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว เกลือ คนให้เข้ากัน ใส่พริกชีฟ้า ต้มจนเดือดอีกครั้งจึงใส่ปลาอินทรีย์ทอดลงไป แล้วปิดไฟ ยกลง

- ตักใส่ชามโรยด้วยกระเทียมเจียว กรอบๆ หอมๆ
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.