น้ำโหระพาสับปะรด

Submit Recipe
0
6628
0
น้ำโหระพามีคุณประโยชน์ค่ะ แต่ว่าจะนำมาดื่มก็ต้องเติมรสชาติให้อร่อยขึ้นด้วยการผสมสับปะรดลงไป เพิ่มความเปรี้ยวหวาน ส้วนความหอมของโหระพา ก็แน่นอนว่าเต็มที่อยู่แล้วค่ะ ดีต่อสุขภาพด้วยนะคะเมนูนี้
Ingredient and Portion
1. ใบโหระพา
2. สับปะรด
3. น้ำตาล
4. น้ำมะนาว
5. เกลือ
Method
1. ปั่นใบโหระพากับน้ำเปล่า กรองเอาแต่น้ำ
2. คั้นน้ำสับปะรด เอาแต่น้ำ
3. ผสมน้ำทั้งสองเข้าด้วยกัน ปรุงรสชาติด้วยน้ำตาล น้ำมะนาว เกลือ ตามชอบ
4. เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง หรือแช่เย็นดื่มขณะเย็นก็ได้ค่ะ
Tips

สรรพคุณของน้ำโหระพาสับปะรด

• ลดลม ขับลมในร่างกาย
• แก้อาการเลือดข้น
• ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนหน้าได้ดีขึ้น
• ลดความดันโลหิตสูง
• บำรุงหัวใจ
• เพิ่มเม็ดเลือดแดง
• ลดอนุมูลอิสระ


อ้างอิง : www.thaitravelhealth.com
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.