ปลากะพงทอดขมิ้น

Submit Recipe
0
4794
0
วันนี้คุณแม่ทำเมนูปลากะพงทอดขมิ้นให้กินค่ะ ทั้งอร่อยแล้วก็มีประโยชน์
ทั้งจากเนื้อปลา และสมุนไพรต่างๆ จิ้มกับซอสพริกก็อร่อยนะคะ สำหรับเมนูนี้
Ingredient and Portion
1. ปลากะพงตัวขนาดกลางๆ 1 ตัว
2. กระเทียมโขลกหยาบ 1/2 ถ้วย
3. ขมิ้นหั่นแว่น 2-3 ชิ้น
4. แป้งข้าวเจ้า 2 ช้อนโต๊ะ
5. แป้งสาลี 2 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
7. น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
8. พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา
9. เกลือป่น1/2 ช้อนชา
10. น้ำมันพืช 2 ถ้วย
11. น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
Method
1. ปลากะพงนำมาล้างทำความสะอาด ควักเอาไสัออก เคล้าปลากับเกลือให้ทั่ว หมักทิ้งไว้สักครู่ นำไปล้างด้วยน้ำเปล่าอีกครั้งให้สะอาด หั่นปลาออกเป็นท่อนใส่ตะแกรงพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
2. โขลกกระเทียม พริกไทย และขมิ้น หยาบๆ ตักใส่อ่างหรือชามผสม ใส่แป้งข้าวเจ้า เกลือ แป้งสาลี น้ำตาล น้ำปลา และน้ำเปล่า เคล้าให้เข้ากัน ใส่ปลากะพง ลงไปคลุกเคล้าให้ทั่ว หมักทิ้งไว้สักพัก ใส่ไว้ในตู้เย็นก็ได้
3. ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไปใช้ไฟปานกลาง รอจนน้ำมันร้อน ใส่ปลาที่หมักไว้ลงไปทอดให้สุกเหลืองทั้งสองด้าน ตักขึ้นพักในตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมัน เครื่องต่างๆที่หมักไว้นำลงทอดให้เหลืองหอม
ตั้งขึ้นสะเด็ดน้ำมัน
4. ปลาที่ทอดกรอบแล้ว จัดใส่จาน โรยด้วยเครื่องหมักที่เจียวจนกรอบไว้แล้ว
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.