ผัดถั่วลันเตา

Submit Recipe
0
2148
0
วันนี้ซื้อถั่วลันเตาได้ เลยนำมาทำเมนูผัดถั่วลันเตา สามารถทำได้ง่ายและดีต่อสุขภาพ
More Photo(s)
Ingredient and Portion
ถั่วลันเตา 300 กรัม
Seasoning
น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ
ซอยปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
Method
1.ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือลงไป จากนั้นใส่ถั่วลันเตาลงไปต้มประมาณ 3 นาที เพื่อให้ถั่วลันเตา อ่อนตัวลง ตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำ
2.ตั้งกระทะใช้ปานกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป รอจนกระทะร้อน ใส่ถั่วลันเตา ลงไปผัด
3.ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส น้ำตาล น้ำมันหอยให้ได้รสชาติกลมกล่อมตามต้องการ
4.ปิดแก๊สตักใส่จาน พร้อมรับประทาน
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.