Ingredient and Portion
ผัดผักรวมมิตรเจ
Submit Recipe
0
11182
0
เมื่อเช้าเอาเมนูผัดๆหนักแป้งมาฝากไปแล้ว มื้อเย็นนี้ขอเป็นเมนูเจแบบเบาๆ เพื่อสุขภาพบ้างนะค่ะกับผัดผักรวมเจ
1. ถั่วลันเตา
2. แครอทขูดฝอย
3. บล๊อกโคลี่
4. เห็ดเข็มทอง
5. เห็ดหอมสด
6. น้ำตาลทราย
7. ซีอิ๊วขาวเจ
8. ซอสถั่วเหลือง
2. แครอทขูดฝอย
3. บล๊อกโคลี่
4. เห็ดเข็มทอง
5. เห็ดหอมสด
6. น้ำตาลทราย
7. ซีอิ๊วขาวเจ
8. ซอสถั่วเหลือง
Method
1. ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ พอกระร้อนใส่ถั่วลันเตา บล๊อกโคลี่ เห็ดหอมสดลงมาผัด
2. เติมน้ำเปล่าพร้อมเครื่องปรุงรสต่างๆ จากนั้นใส่แครอทขูดฝอย เห็ดเข็มทอง ผัดจนสุกปิดไฟตักใส่จานได้เลย
2. เติมน้ำเปล่าพร้อมเครื่องปรุงรสต่างๆ จากนั้นใส่แครอทขูดฝอย เห็ดเข็มทอง ผัดจนสุกปิดไฟตักใส่จานได้เลย
Recommend
More Recipe from oriental-Kitchen
Top