ผัดมะละกอหมูกับกุ้ง

กินมะละกอสบายท้อง

มะละกอ เป็นสมุนไพร ที่มีสรรพคุณ เป็นยาระบาย แก้ท้องผูกได้เป็นอย่างดี ช่วยให้การขับถ่ายคล่องตัว อีกทั้ง ประโยชน์ของมะละกอ ยังช่วยทำให้ ระบบย่อยอาหาร ของเรา ทำงานได้อย่างปกติ ทำให้ร่างกายมี สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง นำผลมะละกอดิบและผลสุกมาต้มกินเป็นยา ขับน้ำดี น้ำเหลือง บำรุงนม ขับพยาธิ นอกจากนี้ในเนื้อมะละกอสุกยังอุดมสมบูรณ์ไปด้วย วิตามินเอ และวิตามินซีสูงอีกด้วย


อ้างอิง : myrestaurantpal