ฟักทองผัดไข่

Submit Recipe
0
4177
0
ไหนๆ ก็ทำซุปฟักทองไป 1 เมนูแล้ว ยังมีฟักทองที่เหลือ ก็เลยหาเมนูที่ทำง่ายๆที่มีฟักทองเป็นส่วนประกอบอีกสัก 1เมนูกับเมนูนี้ ฟักทองผัดไข่
Ingredient and Portion
1. ฟักทองหั่นเป็นชิ้นเล็ก 2 ถ้วย
2. ไข่ไก่ใบใหญ่ 2 ฟอง
4. กระเทียมปลอกเปลือก 3 ช้อนโต๊ะ
5. ใบโหระพา ½ - 1 ถ้วย
6. น้ำปลาดี
7. น้ำตาลทราย
8. พริกไทยป่น
Method
1. ฟักทองนำไปล้างน้ำ เพื่อล้างเอาเศษฝุ่นเศษดินออก จากนั้นปอกเปลือกออก (บางคนก็ไม่ปอก)
2. หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แต่ไม่เล็กมากเพราะเวลาผัดจะได้ไม่เละ
3. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชลงไปประมาณ 1- 2 ช้อนโต๊ะแบ่งกระเทียมลงไปเจียวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
4. ใส่ฟักทองลงไปผัด จากนั้นเติมน้ำซุปหรือน้ำเปล่าลงไป ผัดจนฟักทองนิ่มและน้ำที่เติมลงไปเริ่มแห้ง
5. ตักฟักทองขึ้นมาพักไว้ก่อน เอากระทะใบใส่น้ำมันลงไปเล็กน้อย จากนั้นใส่ไข่ลงไป ยีๆให้ทั่วกระทะ พอไข่สุกใส่ฟักทองลงไปแล้วปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำตาลทรายและพริกไทย จากนั้นใส่ใบโหระพาลงไปผัดๆ ให้ใบโหระพาสลด จากนั้นปิดไฟ
Recommend
Recommended
unknown
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.