ม็อกเทลซันเซ็ท

Submit Recipe
0
2342
0
ได้สูตรนี้มาจากเว็บไซต์ รายการอาหารค่ะ เป็นเครื่องดื่มที่ไม่ผสมแอลกอฮอล์ แล้วยังทำได้เองง่ายๆที่บ้านด้วยค่ะ ส่วนผสมก็ดูเข้ากันมาก เหมือนในเพลง ที่เคยร้องตอนเรียนเลยค่ะ “แอปเปิ้ล มะละกอ กล้วย ส้ม... “
Ingredient and Portion
1. กล้วยหอม ½ ลูก
2. มะละกอ 50 กรัม
3. น้ำส้มคั้น ½ ถ้วยตวง
4. น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำเปล่าเล็กน้อย
6. น้ำแข็งป่น 1 แก้ว
Method
1. ใส่เนื้อผลไม้ลงโถปั่น
2. ใส่น้ำแข็งป่น น้ำเชื่อม และน้ำเปล่าลงไป
3. ปิดฝาเครื่อง กดปั่นให้ละเอียดเข้ากัน
4. เทใส่แก้ว พร้อมดื่มแล้วค่ะ
Tips
มะละกอผลไม้มหัศจรรย์

ทุกส่วนของมะละกอสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้ มะละกอมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ผลนำไปประกอบอาหารได้หลายชนิดซึ่งอุดมไปด้วย วิตามินเอและสารเบตาเคโรทีน วิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา ผม ฟัน เหงือก สารเบตาแคโรทีนช่วยต้านโรคมะเร็ง ช่วยให้ผิวพรรณสดใสลบริ้วรอยสิวฝ้า ส่วนผลสุกและดิบมีวิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัสและเหล็ก วิตามินซี ช่วยป้องกันและรักษาโรคหวัด โรคมะเร็ง โรคลักปิดลักเปิด เลือดออกตามไรฟันและใต้ผิวหนัง ช่วยไม่ให้แก่ก่อนวัย แคลเซียม ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ป้องกันโรคกระดูกพรุน ฟอสฟอรัสช่วยสร้างกระดูกและฟัน เหง้าช่วยบำรุงเลือดและป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง


อ้สงอิง : www.dek-ac.com
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.