ลูกตาลลดความร้อน
ลูกตาลมีประโยชน์ในการละลายเสมหะ บรรเทาอาการไอ สามารถลดอุณหภูมิความร้อนในร่างกาย ในผลลูกตาลอ่อน มีฟอสฟอรัส แคลเซียม และวิตามินซี สามารถนำมาทำขนมหรือแกงที่เป็นอาหารคาวได้ ส่วนรากของตาลนั้นสามารถนำมาต้ม และรับประทานเพื่อรักษาอาการร้อนใน แก้กระหายน้ำ
อ้างอิง : www.madaga.com