สปาเก็ตตี้เห็ดซอสมะเขือเทศ

Submit Recipe
เดี๋ยวนี้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น ในเรื่องของการรับประทานอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญที่คนหันมาใส่ใจ เช่นการกินผักออแกนิกส์ กินอาหารมังสวิรัติ เป็นต้น วันนี้เลยอยากนำเมนูอาหารที่เหมาะสำหรับคนที่ใส่ใจสุขภาพ ถือว่าเป็นอาหารมังสวิริติได้เลยล่ะค่ะจานนี้ รวมเห็ดอร่อยๆไว้หลายชนิด แถมซอสก็ยังอร่อยเข้ากันมากเลยทีเดียวเชียว
Ingredient and Portion

1. เห็ดนางรม 40 กรัม
2. เห็ดชิเมจิ 40 กรัม
3. เห็ดหอมสด 40 กรัม
4. เส้นสปาเก็ตตี้ 100 กรัม
5. กระเทียมสับ 1 กลีบ
6. น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
7. เกลือ
8. พริกไทย
9. ใบโหระพาอิตาเลี่ยนสับ 1 ช้อนโต๊ะ
10. พาสลีย์สับ ตกแต่ง


ส่วนผสมซอสมะเขือเทศ

1. มะเขือเทศสับ 220 กรัม
2. หอมใหญ่สับ 10 กรัม
3. กระเทียม 1 กลีบ
4. น้ำมันพืช 1/2 ช้อนชา
5. เกลือ1 หยิบมือ
6. พริกไทยดำป่น 1 หยิบมือ
Method
1. นำมะเขือเทศสับ หอมใหญ่สับ กระเทียม น้ำมันพืช เกลือ พริกไทย ปั่นรวมกันเป็นซอส

2. ต้มเส้นสปาเก็ตตี้ใส่เกลือลงไปด้วยเล็กน้อย ต้มจนเส้นสุกระดับ Al dente

3. ตั้งกระทะผัดกระเทียมสับกับน้ำมันพืชจนหอม

4. ใส่เห็ดทั้งหมดที่หั่นไว้แล้วลงไปผัดจนเห็ดสุก

5. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ตามด้วยซอสมะเขือเทศที่ทำไว้ ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ลงไป ผัดให้ส่วนผสมทุกอย่างเข้ากันดี

6. ใส่ใบโหระพาอิตาเลี่ยนลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักแบ่งใส่จาน โรยด้วยพาสลีย์สับ
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.