สลัดส้มโอ

ส้มโอมีประโยชน์ทั้งเนื้อทั้งเปลือก

ส้มโอ มีวิตามินและเกลือแร่อยู่มากจึงทำให้สามารถบำรุงผิวพรรณได้ เช่น วิตามินซี ฟอสฟอรัส กรดอินทรีย์ โมโนเทอร์ปีน เป็นต้น และส้มโอยังมีแคลเซียมไว้บำรุงส่วนที่สึกหรอในร่างกายและมีสารต้านมะเร็ง
นอกจากนี้ส้มโอยังมีสรรพคุณทางยา ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ แน่นหน้าอก ช่วยล้างสารพิษในร่างกาย อีกทั้งเปลือกส้มโอยังสามารถแก้โรคผิวหนังได้ โดยการเอาเปลือกส้มโอไปต้มจนได้ที่แล้วนำน้ำที่ได้จากการต้มเปลือกมาทาบริเวณผิวหนัง


อ้างอิง : www.thaigoodview.com