เกาเหลาเนื้อตุ๋น

Submit Recipe
0
31872
0
ทุกคนชอบทานเนื้อกันหนือเปล่าคะ เกาเหลาชามนี้มีทั้งเนื้อตุ๋น และเนื้อหมูสด และมีลูกชิ้นหมูด้วย ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆหรือซดปล่าๆก็คล่องคอซะเหลือเกินค่ะ
Ingredient and Portion
1. เนื้อวัวหั่นชิ้นพอคำ 300 กรัม
2. เนื้อหมูสด 200 กรัม
3. ลูกชิ้นหมูซื้อมาเป็นห่อสำเร็จ 1 ห่อ
4. ซอสปรุงรส 3 ช้อนโต๊ะ
5. เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ
6. ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
7. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
8. น้ำเปล่า 3 ถ้วย
9. พริกไทยป่น ½ ช้อนชา
10. ขึ้นฉ่ายสับ 1-2 ก้าน
11. ผักบุ้ง 1 ต้น
12. ถั่งงอก 2 ขีด
13. รากผักชี 2 ราก
14. อบเชยแท่งขนาดหนึ่งนิ้ว 1 แท่ง
15. โป๊ยกั้ก 2 ดอก
16. กระเทียม 2 กลีบ
17. พริกไทยเม็ด 5-6 เม็ด
18. ใบกระวาน 2 ใบ

***รากผักชี อบเชย โป๊ยกั้ก กระเทียม พริกไทยเม็ด ใบกระวาน มัดใส่รวมกัน ในถุงผ้าเล็กๆ เพื่อนำลงไปต้มในน้ำซุปค่ะ***
Method
1. ใส่น้ำในหม้อ ตั้งไฟ ใส่เนื้อลงไปต้ม ตามด้วยถุงที่เราห่อเครื่องเทศเอาไว้ลงไป ต้มด้วยไฟอ่อน
2. พอเนื้อเริ่มเปื่อย เติมเครื่องปรุงซอสปรุงรส เกลือป่น ซีอิ๊วขาว เคี่ยวต่อ
3. ระหว่างนั้นล้างผัก และหั่นผักบุ้งพักไว้ นำเนื้อหมูและลูกชิ้นหมูมาลวกน้ำให้สุก เตรียมไว้เช่นกัน
4. พอเคี่ยวเนื้อเปื่อยได้ที่แล้ว นำถั่วงอกและผักบุ้งใส่ชาม ตามด้วยเนื้อหมูและลูกชิ้นหมู ตักน้ำเนื้อตุ๋นราดลงไป เสิร์ฟร้อนๆ หรือทานกับข้าวสวยเลยค่ะ
Tips
โป๊ยกั้ก ยาในบ้าน

โป๊ยกั้กเป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็กมีลักษณะเป็นพุ่ม ใบสีเขียวสด ดอกเป็นดอกเดี่ยว ผลเป็นรูปดาว มีกลิ่นหอม ปลูกในประเทศจีนและมีในประเทศเวียดนาม ว่ากันว่า รสเผ็ดหวานของโป๊ยกั๊กช่วยขับลมนำมาเป็นส่วนผสมในยาอม ยาแก้ไอ แต่ง กลิ่นใช้ประกอบอาหารเพิ่มรสชาติ ชูรสชูกลิ่น

สรรพคุณ โป๊ยกั๊กให้พลังอุ่น มีรสเผ็ดปนหวาน ใช้เพิ่มพลังหยางให้กับกล้ามเนื้อและผิวหนัง ทำให้เลือด ลมหมุนเวียนไม่ติดขัด ใช้รักษาโรคที่เกิดจากความหนาวหลายชนิด เช่น ปวดหลัง เหน็บชา ไส้เลื่อน อัณฑะบวม มีผลต่อ ไต ม้าม และตับ

โป๊ยกั๊ก หรือ จันทน์แปดกลีบ เป็นเครื่องเทศจากจีน ส่วนที่ใช้คือ ผลแก่ตากแห้ง ลักษณะผลโป๊ยกั๊กเป็นรูปดาวแปดแฉก สีน้ำตาลอมแดง มีกลิ่นหอมอ่อนๆ รสเผ็ดหวาน

วิธีใช้โป๊ยกั๊กในการประกอบอาหาร นิยมเผาไฟหรือต้มให้หอมก่อนใส่อาหารประเภทต้ม ตุ๋นหรืออบ ทำให้มีกลิ่นหอมน่ารับประทานหรือนำไปป่นให้ละเอียดเป็นส่วนผสมสำคัญในการต้มพะโล้ ส่วนทางภาคเหนือใช้ใส่ในลาบ


อ้างอิง : www.sapcothai.net



Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.