แกงจืดหัวไชเท้า

หน้าใสด้วยหัวไชเท้า

มีความเชื่อที่ว่าการรับประทานหัวไชเท้าเป็นปนะจำจะทำให้ผิวพรรณสดใสมีน้ำมีนวล ดูเปล่งปลั่งเหมือนคนหนุ่มสาว และยังเชื่อว่าหัวไชเท้าช่วยกำจัดพิษสามารถช่วยให้ปัสสาวะใส ไม่ขุ่น ช่วยชำระล้างผนังกระเพาะอาหารและลำไส้ ช่วยย่อยและช่วยทำให้หายใจโล่งขึ้น
ประโยชน์อีกอย่างของหัวไชเท้า คือ สามารถช่วยลดรอยฝ้าและกระให้จางลงได้ โดยนำหัวไชเท้าขนาดเล็ก 1 หัว มาล้างน้ำให้สะอาด ปอกเปลือกแล้วหั่นบาง ๆ นำไปปั่นพอละเอียดใส่น้ำมะนาวประมาณ 1 ช้อน ปั่นรวมกันอีกครั้ง ใช้ทาทั่วผิวหน้า (ยกเว้นรอบดวงตาและปาก) ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาดทำเป็นประจำจะช่วยลดฝ้าและกระให้จางลงได้


อ้างอิง : www.n3k.in.th