แอปเปิ้ลทอด

Submit Recipe
ขนมนี้หลายคนอาจจะยังไม่เคยกิน มันเป็นขนมที่เพื่อนชาวต่างชาติเคยทำให้กินค่ะ เค้าว่าคล้ายๆกับโดนัทแต่ว่าอันนี้มีส่วนผสมของแอปเปิ้ลซึ่งมีวิตามินและกากใยมากกว่าโดนัททั่วไปแน่นอน ถ้าเบื่อโดนัทแบบเดิมๆแล้วมาลองทำแอปเปิ้ลทอดกันดีกว่าค่ะ
Ingredient and Portion
1. แอปเปิ้ลเขียวหั่นเป็นเต๋าเล็ก 1 ลูก
2. แป้งอเนกประสงค์ 125 กรัม
3. ผงฟู 1/2 ช้อนโต๊ะ
4. เกลือ 1/2 ช้อนชา
5. น้ำตาลทราย 35 กรัม
6. ผงอบเชย 1 ช้อนชา
7. ไข่ไก่ 1 ฟอง
8. น้ำแอปเปิ้ล 1/2 ถ้วย
9. เนยละลาย 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำเชื่อมเคลือบ
1. น้ำตาลทราย 115 กรัม
2. อบเชยป่น 1/3 ช้อนชา
3. น้ำแอปเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะ
Method
1. หลังจากหั่นแอปเปิ้ลแล้วนำไปซับน้ำให้แห้งไว้ก่อน
2. ผสมแป้ง ผงฟู เกลือ น้ำตาลทราย ผงอบเชย ร่อนเข้าด้วยกัน
3. ตีไข่ไก่ น้ำแอปเปิ้ล และเนยละลายให้เข้ากัน พักไว้
4. นำแอปเปิ้ลลงไปคลุกเคล้ากับส่วนผสมแห้ง แล้วหันไปใส่น้ำมันลงในกระทะที่จะทอด ตั้งให้น้ำมันร้อน
5. เทส่วนผสมเหลวลงไปในส่วนผสมแห้ง แล้วผสมให้เข้ากันดี
6. พอน้ำมันร้อนแล้ว ตักส่วนผสมลงไปทอดเป็นชิ้นๆ ขนาดกำลังดี ทอดให้สุกเหลืองทั่วทั้งชิ้น แล้วตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน
7. ระหว่างรอให้สะเด็ดน้ำมัน มาทำน้ำเชื่อมโดยนำน้ำตาลทราย อบเชยป่น และน้ำแอปเปิ้ลใส่หม้อ ตั้งไฟเคี่ยวให้ละลาย จากนั้นนำไปทาผิวด้านนอกของแอปเปิ้ลทอด
8. พักไว้ให้แห้งลงเล็กน้อยก็พร้อมนำไปเสิร์ฟได้ค่ะ
Tips
ประโยชน์จากแอปเปิ้ลเขียว

แอปเปิ้ลเขียว มีรสเปรี้ยวอมหวาน ช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนักได้ดี เพราะการกินแอปเปิ้ลสีเขียวนอกจากจะได้รับน้ำตาลน้อยแล้ว ยังมีอิลาสตินและคอลลาเจนที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดีอีกด้วย

อ้างอิง : http://th.openrice.com/bangkok/restaurant/article/detail.htm?article_id=1502
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.