โปรตีนเกตรผัดพริกแกง

Submit Recipe
0
2498
0
อีกหนึ่งเมนูที่ไม่ยากเลยค่ะ กับเมนูอาหารเจ โปรตีนเกษตรผัดพริกแกง โปรตีนเกษตรนี่สามารถเอาไปทำเมนูอาหารได้เยอะมากเลยว่าไหมค่ะ ยิ่งถ้าเราไปดูตามร้านที่ขายอาหารเจ จะเห็นว่าเมนูต่างๆส่วนใหญ่จะใช้โปรตีนเกษตรเป็นวัตถุดิบหลักค่ะ หมิวว่าเพราะมันหาซื้อง่าย เตรียมและปรุงง่ายที่สำคัญราคาถูกด้วยค่ะ
Ingredient and Portion
1. โปรตีนเกษตร
2. น้ำพริกแกงเผ็ดเจ
3. ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนยาวๆ
4. น้ำตาลปี๊บ
5. เกลือ
Method
1. โปรตีนเกษตร แช่น้ำทิ้งไว้รอจนมันนิ่มค่ะเอาขึ้นบีบน้ำออกหน่อยนะคะ แต่อย่าบีบจนเละน๊า
2. ใส่น้ำพริกแกงเผ็ดผัดลงในกระทะ จนหอม ใส่โปรตีนเกษตรลงมาผัดให้เข้ากัน
3. ใส่ถั่วฝักยาวผัดจนถั่วสุก ใส่น้ำตาลปี๊บ เกลือ เพื่อปรุงรสถ้าผัดแห้งเกินไปเติมน้ำเปล่าได้ค่ะ
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.