ใบเหลียงผัดไข่

Submit Recipe
1
39512
0
อาหารง่ายๆ พื้นบ้านใต้ๆ
More Photo(s)
Ingredient and Portion
ผักเหลียง 2 กำ
ไข่ไก่ 2 ฟอง
กระเทียมกลีบกลาง 15 กลีบ
น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
Method
ก้านผักเหลียงแช่น้ำ ล้างน้ำ สะบัดน้ำออกให้หมด
2. ริดใบเหลียงออกจากก้าน หากใบเหลียงใหญ่มากตัดให้เล็กลงได้
3. กระเทียม ปอกเปลือก ล้างน้ำ ทุบ สับพอหยาบ
4. ผสมซอสสำหรับผัดใส่ถ้วยใบย่อม คือ ซอสหอยนางรม น้ำปลาและน้ำตาลทราย คนให้เข้ากัน
5. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ตั้งไฟกลาง รอน้ำมันอุ่น
6. น้ำมันอุ่นแล้วนำกระเทียมลงไปเจียวพอหอมหรือเริ่มเหลือง
7. เทใบเหลียงใส่ลงไป ผัดพอให้ใบเหลียงถูกไฟทั่ว
8. ตอกไข่ใส่ แล้วใช้ตะหลิวยีให้ไข่แดงแตกคนพอให้ทั่วไข่ขาว รอให้ไข่ด้านล่างสุก
9. ไข่ด้านล่างสุกแล้วจึงกลับด้านบนลงด้านล่าง และด้านล่างขึ้นมาบน
10. ราดซอสที่เตรียมไว้ให้ทั่ว รอไข่สุกผัดให้ทั่วกันด้วยไฟแรงสักพัก
Recommend
Recommended
unknown
สวนบุรีรัตน์
สวนบุรีรัตน์ ขออนุญาตขาย ใบเหลียงสด จากสวนบุรีรัตน์ ติดต่อได้ที่ Page : https://www.facebook.com/SuanBaiLiang/ Facebook : https://www.facebook.com/SuanBureerat ( ใบเหลียง ผักเหลียง ใบเขลียง สวนบุรีรัตน์ ) Line ID (ไลท์) : 0855918102 โทรศัพท์ : 099-8260255
2017-06-23
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.