ไก่ทอดสมุนไพรใบมะกรูดกรอบ

ใบมะกรูดกินดีสุขภาพดีด้วย

ใบมะกรูดมีสรรพคุณช่วยขับลม ทำให้เลือดลมไหลเวียนดี สามารถเอามาทำเป็นสมุนไพรแบบสปาได้ ซึ่งถ้ารู้สึกเครียด ๆ ก็เอาใบมะกรูดมาฉีก แล้วดมกลิ่นหอมของมัน ก็ทำให้ผ่อนคลายได้เหมือนกัน เพราะในใบมะกรูดจะมีสารบางตัวทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี
คนที่อยู่ต่างแดน ช่วงที่อากาศเย็นมากๆ ออกไปข้างนอกกลับมาเย็นมือเย็นเท้า ก็สามารถใช้ประโยชน์จากใบมะกรูด ได้เช่นกัน โดยนำน้ำอุ่นใส่ภาชนะ ฉีกใบมะกรูดลงในน้ำอุ่นแช่เท้าหรือมือไว้สักพัก กลิ่นใบมะกรูดทำให้รู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งน้ำอุ่นก็ทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้นสบายตัวดีด้วย


อ้างอิง : http://healthfood.muslimthaipost.com