1. เตรียมไข่ ผสมกับทูน่า แครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา และน้ำปลาหอมๆ 1 ช้อนโต๊ะ
2. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม เจียวให้เหลืองหอม
3. ค่อยๆเทไข่ลงไป เกลี่ยส่วนผสมให้กระจายทั่วแผ่น ใจเย็นๆนะคะ รอให้ไข่ฟอร์มตัวเป็นแผ่นดีๆแล้วค่อยๆ พลิกกลับด้าน
4. รอจนเหลือง หอม สุก แล้วตักไข่เจียวทูน่าของเราใส่จาน ทานกับข้าวร้อนๆ อร่อยที่สุด