วันนี้ขอเอาใจเพื่อนๆ ที่รักสุขภาพ กินคลีน อยากกินข้าวกล้องหอมๆ นุ่มๆ แต่ไม่มีหม้อหุงข้าว ไม่สะดวกต้มข้าว ไม่ได้อยู่ใกล้ตลาด เพียงคุณมีไมโครเวฟ 1 เครื่อง คุณก็จะได้ข้าวกล้องอร่อยๆ จากไมโครเวฟแล้วละค่ะ
วิธีการหุงข้าวกล้องด้วยไมโครเวฟก็ไม่ยุ่งยากอะไร ทำตามได้ง่ายๆ ดังนี้
อุปกรณ์
- ข้าวกล้อง 1 ถ้วย
- น้ำสะอาด 2 ถ้วย
- ถ้วยที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้
- ฝาปิด
วิธีหุงข้าวกล้องด้วยไมโครเวฟ
- ใส่ข้าวกล้องลงในชาม แล้วใส่น้ำ ในอัตรส่วน ข้าว 1 ส่วน น้ำ 2 ส่วน แช่ข้าวทิ้งไว้ 15 นาที
- เปิดไฟแรงสุด (800 w) นำข้าวที่แช่แล้วมาเวฟนาน 20 นาที
- ปรับมาที่ไฟกลาง (450w) เวฟต่ออีก 10 นาที
- ใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ หากข้าวที่หุงเสร็จแล้วแข็งเกินไปหรือแฉะเกินไป สามารถปรับเพิ่ม-ลดระยะเวลาการเวฟ และปริมาณน้ำได้ตามความเหมาะสมกับไมโครเวฟแต่ละเครื่องได้เลย
เห็นไหมคะว่า ไม่ยากเลย เพียงเท่านี้เราก็จะได้ข้าวกล้องอร่อยเพื่อสุขภาพมากินแบบไม่ต้องมีหม้อหุงข้าวแล้วจ้า