ข้าวผัดพริกแกงผักบุ้งกุ้งสด

เต่าสายตาดีเพราะกินผักบุ้ง

ผักบุ้งมีฤทธิ์เย็น มีสรรพคุณถอนพิษเบื่อเมา รากของผักบุ้งมีรสจืดเฝื่อนสรรพคุณถอนพิษผิดสำแดง ผักบุ้งขาวหรือผักบุ้งจีนช่วยให้เจริญอาหาร เป็นยาถอนพิษ บำรุงธาตุ สรรพคุณของผักบุ้งโดยเฉพาะผักบุ้งแดงคนที่เป็นตาต้อ ตาแดง หรือคันนัยน์ตาบ่อย ๆ ตลอดจนมีอาการตาฟ่าฟาง จำพวกคนสายตาสั้นจะทำให้สายตาที่แจ่มใส บำรุงสายตา ทำให้ไม่เป็นโรคกระเพาะ
ดังนั้น เราจึงพบเห็นกันบ่อยว่าเต่าสายตาดี ก็เพราะว่าเต่ากินผักบุ้งเป็นอาหาร และผักบุ้งก็ช่วยบำรุงสายตานั่นเองค่ะ ถ้าใครอยากสายตาดีแบบเต่าบ้างก็หันมากินผักบุ้งกันนะคะ


อ้างอิง : www.n3k.in.th