ต้มกะทิผักรวม

แชร์สูตรอร่อย
ต้มกะทิผักรวม
0
13384
0
เมนูง่าย ๆ ได้คุณค่าสารอาหารครบครัน เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ต้องการให้ลูก ๆ ที่กำลังหัดกินผักได้ลองชิมดูน่ะค่ะ เอาสูตรลง openrice ให้แล้ว อย่าลืมลองทำกันดูน่ะค่ะ
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. ปลาต้มเอาแต่เนื้อบด 1/2 ตัว
2. กะทิ
3. ถั่วงอก
4. พริกหั่นเฉียง
5. ถั่วฝักยาวหั่นท่อนยาวประมาณ 2 นิ้ว
6. ข้าวโพดอ่อนหั่นชิ้น
เครื่องปรุง
1. เกลือป่น
2. น้ำตาล
3. กะปิ
วิธีปรุง
1. ตั้งหม้อใส่น้ำกะทิ พอกะทิเดือดดีแล้วใส่กะปิลงไปแล้วคนให้เข้ากับน้ำกะทิ รอให้เดือดอีกครั้ง
2. จึงใส่ผักที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงไป
3. จากนั้น ตามด้วยปลาต้มที่เตรียมไว้
4. แล้วปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย และเกลือชิมรสตามชอบ
5. ปิดไฟ ตักต้มกะทิใส่ถ้วย พร้อมเสิร์ฟกับข้าวสวยร้อน ๆ ทานได้ทันที
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก MaDamE_GourMeT
ขนมปังไส้กล้วยชุบไข่ทอด
เมนูนี้ทำได้ไม่ยากเลยค่ะ เพียง...
พอร์คบอลเครี่องเทศ
พอร์คบอลจานนี้เป็นพอร์บอลที่ปร...
ไข่เจียวฟูน่ากิน
อาหารยอดนิยมเวลาหิว อันได้แก่ไ...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
ปลาเปรี้ยวหวาน
ปลาทอดกรอบกับซอสเปรี้ยวหวานและ...
ตับผัดพริกหอมใหญ่
ตับผัดกับหอทใหญ่ใส่พริกชี้ฟ้าร...
ยำไข่ดาวจิ๋ว
ไข่นกกระทา เป็นไข่ฟองเล็กจิ๋วท...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.