ส่วนผสมและสัดส่วน
ถั่วแดงเย็น
แชร์สูตรอร่อย
0
4257
0
ถั่วแดงเย็น ของหวานของวันนี้ค่ะ อร่อยชื่นใจเหมือนเช่นเคยแต่ถ้วยนี้มีดีที่ถั่วแดง เพราะถั่วแดงช่วยบำรุงหัวใจ ลดอาการใจสั่น ช่วยในการบำรุงระบบประสาท นอกจากนั้น เป็นอาหารที่มีส่วนประกอบของเส้นใยอาหารสูงมาก เท่านั้นยังไม่พอเพราะแถมด้วยประโยชน์จากนมถั่วเหลืองอีกด้วย ขนมหวานแสนอร่อยแถมได้ประโยชน์อีก รีบไปทำถั่วแดงเย็นมาทานคนละถ้วยดีกว่าค่ะ
1. ถั่วแดงต้ม 1 ถ้วย
2. น้ำตาลทรายแดง (ถ้าไม่มีก็ใช้น้ำตาลทราย) 1 – 1 ½ ถ้วย
3. น้ำเต้าหู้ ½ ถ้วย
4. น้ำหวาน(น้ำแดง) 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำเปล่า 1- 1 ½ ถ้วย
2. น้ำตาลทรายแดง (ถ้าไม่มีก็ใช้น้ำตาลทราย) 1 – 1 ½ ถ้วย
3. น้ำเต้าหู้ ½ ถ้วย
4. น้ำหวาน(น้ำแดง) 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำเปล่า 1- 1 ½ ถ้วย
วิธีปรุง
1. ตั้งน้ำให้เดือดใส่น้ำตาลลงไป เคี่ยวให้เริ่มข้น
2. ถั่วแดงนำไปแช่น้ำทิ้งไว้สักพัก จากนั้นนำมานึ่งหรือต้มให้สุก
3.เวลาจะทานก็ตักถั่วแดงใส่ถ้วย
4.ใส่น้ำเชื่อม น้ำเต้าหู้ และน้ำหวานลงไป ตักน้ำแข็งที่ปั่นละเอียดลงไป สำหรับคนไม่กลัวอ้วนราดนมข้นลงไปด้วยอร่อยมากค่ะ
2. ถั่วแดงนำไปแช่น้ำทิ้งไว้สักพัก จากนั้นนำมานึ่งหรือต้มให้สุก
3.เวลาจะทานก็ตักถั่วแดงใส่ถ้วย
4.ใส่น้ำเชื่อม น้ำเต้าหู้ และน้ำหวานลงไป ตักน้ำแข็งที่ปั่นละเอียดลงไป สำหรับคนไม่กลัวอ้วนราดนมข้นลงไปด้วยอร่อยมากค่ะ
แนะนำ
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Teddy Bear Luv Food
Top