1. ค่อยนวดแป้งข้าวเหนียวกับน้ำเปล่าให้เข้ากัน
2. แบ่งแป้งเป็น 4 ส่วน สำหรับผสมสีผสมอาหารอีก 3 สี อีกส่วนที่เหลือใช้สีธรรมชาติ นวดแป้งให่นุ่ม เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน
3. ปั้นแป้งเป็นก้อนกลมๆแล้วกดให้แบน นำไปต้มให้สุก แป้งจะลอยขึ้นมา
4. ช้อนแป้งขึ้นใส่ในน้ำอุณหภูมิห้อง แป้งจะได้ไม่ติดกัน
5. ผสมถั่วเขียวซีกกับมะพร้าวทึนทึกขูดให้เข้ากัน แล้วเอาแป้งมาคลุกให้ติดถั่วเขียวทั่วทั้งชิ้น
6. ผสมงาขาวคั่วกับน้ำตาลทราย ทานคู่กับถั่วแปบ โดยโรยด้านบนก่อนรับประทาน
มะพร้าวผลไม้ที่อยู่คู่อาหารไทยมาช้านาน
มะพร้าวเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่เรียกได้ว่าสามารถนำมาใช้ปรุงอาหารไทยได้ทั้งคาวและหวาน และยังทำให้อาหารไทยมีเอกลักษณ์ ทั้งหอม มัน อร่อย นอกจากเอามาเป็นส่วนประกอบในการทำแกงกะทิหลากหลายสูตร ก็ยังนำมาทำขนมไทยได้อีกมากมายเช้นกัน ซึ่งมะพร้าวที่นำมาทำขนมไทยมีถึง 4 ชนิด ได้แก่
1.มะพร้าวอ่อน เปลือกบาง เนื้อข้างในอ่อนนุ่ม เหมาะนำมาทำสังขยามะพร้าวอ่อนหรือจะขูดเนื้อใส่ในขนมต่างๆ
2.มะพร้าวทึนทึก คือ มะพร้าวกลางอ่อนกลางแก่นำมาขูดทำไส้ขนมต่างๆ
3.มะพร้าวห้าว คือ มะพร้าวแก่ ส่วนใหญ่จะนำมาทำมะพร้าวขูดคั้นเป็นกะทิ มี 2 ชนิด คือ
-มะพร้าวขูดดำ หมายถึง มะพร้าวที่กะเทาะเนื้อออกแล้วไม่ได้ขูดเปลือกสีน้ำตาล ที่ติดอยู่กับเนื้อออกใช้ขูดเลยเปลือกจะติดออกมาด้วยเหมาะที่จะทำขนมจำพวกน้ำกะทิ หรือสังขยา
-มะพร้าวขูดขาว หมายถึง มะพร้าวที่กะเทาะเนื้อออกแล้วขูดเปลือกออกด้วย เมื่อขูดออกมาจะเป็นสีขาวเหมาะที่จะทำขนมที่ต้องการความขาวของกะทิ
4.มะพร้าวกะทิ ลักษณะของมะพร้าวกะทิน้ำจะข้นเหนียวเป็นยางเนื้อหนาเป็นปุยขาว นำมาใส่ในขนมต่างๆ
อ้างอิง : http://utcc2.utcc.ac.th