1. ปลาทูน่า 80 กรัม
2. แครอท 20 กรัม
3. ถั่วแระญี่ปุ่น 4 ฝัก
4. มะเขือเทสเชอร์รี่ 4 ลูก
5. ซูกินี่ 1/4 ลูก
6. ดอกกระเจี๊ยบ 2 ดอก
7. ผักชี เล็กน้อย
--ส่วนผสมซอสขิง--
1. หัวหอม 100 กรัม
2. แครอท 80 กรัม
3. น้ำตาล 9 กรัม
4. ซีอิ๊วขาว 60 มิลลิลิตร
5. น้ำมันสลัด 170 มิลลิลิตร
6. เกลือ 4 กรัม
7. น้ำส้มสายชู 80 มิลลิลิตร
8. ขิง 20 กรัม
--ส่วนผสมของซอสหมัก--
1. ซีอิ๊วขาว 90 มิลลิลิตร
2. ไวน์หวาน (Mirin) 90 มิลลิลิตร
3. สาเก 90 มิลลิลิตร
--ส่วนผสมซอสฮอสแรดิช--
ฮอสแรดิช 8 กรัม
มายองเนส 20 กรัม