น้ำมะเขือเทศปั่นนมถั่วเหลือง

แชร์สูตรอร่อย
น้ำมะเขือเทศปั่นนมถั่วเหลือง
0
7686
0
พอดีเห็นว่าช่วงนี้มีหลายคนเริ่มเข้ามาแชร์สูตรอาหารเจกันบ้างแล้ว เลยอยากเข้ามาเสนอสูตรเครื่องดื่มเจ ที่ทำมาจากนมถั่วเหลืองบ้างค่ะ นำมาจากนิตยสารกูร์เมท์ แอนด์ ควีซีน ของเดือนนี้ค่ะ
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. นมถั่วเหลืองยูเอชทีสูตรน้ำตาลน้อย 1 ถ้วย
2. น้ำมะเขือเทศ ½ ถ้วย
3. เนื้อมะเขือเทศหั่นชิ้นเล็ก 2 ผลใหญ่
4. น้ำเชื่อม ¼ ถ้วย
5. น้ำแข็งบด 2 แก้วเสิร์ฟ
*สูตรนี้สำหรับ 2 ที่ค่ะ*
วิธีปรุง
1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในโถปั่น
2. ปั่นให้เข้ากัน รินใส่แก้ว ดื่มเย็นๆ
เคล็ดลับน่ารู้
มะเขือเทศ...สีแดงแรงฤทธิ์

มะเขือเทศช่วยให้ร่างกายสดชื่น กระตุ้นน้ำย่อย ช่วยย่อยอาหาร และยังช่วยการระบายการขับถ่ายให้สะดวกขึ้นอีกด้วย และมีการวิจัยกันว่าการดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำจะช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้ โดยเฉพาะมะเร็งของต่อมลูกหมากที่คุณผู้ชายกลัวนักกลัวหนา

นอกจากวิตามินซีที่มีสูงในมะเขือเทศแล้ว วิตามินอื่น ๆ ก็มีอยู่ครบทุกชนิด แถมเปลือกนอกของมะเขือเทศยังมีสารชนิดเดียวกับที่พบในเปลือกองุ่นแดงที่เชื่อว่ามีส่วนช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดได้อีกด้วย


อ้างอิง : www.n3k.in.th
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Khunnoonan
เครื่องดื่มเร้ดสแปลชอัพ
เครื่องดื่มสูตรนี้เป็นเครื่องด...
น้ำฟักทอง
มารักษาสุขภาพกันด้วยน้ำจากผักส...
นมสดปั่น
โดยปกติแล้วเครื่องดื่มปั่นจะมี...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
กล้วยหอมนมสดปั่น
เครื่องดื่มหวานๆ ทานแล้วสดชื่น...
นมช็อกโกแลตกลิ่นฮาเซลนัท
เป็นการชงช็อกฌกแลตด้วยนมจืดเพื...
น้ำโสม
โสม เป็นพืชเมืองนอก ที่รู้จักก...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.