ปลาอินทรีย์ผัดคึ่นช่าย

แชร์สูตรอร่อย
ปลาอินทรีย์ผัดคึ่นช่าย
0
9370
0
คึ่นช่ายผักจีนที่มีแต่โบราณ สมัยก่อนแม่ชอบทำให้ทานมาก บอกว่ามีประโยชน์ต่อร่างกาย วันนี้นึกถึงคำแม่ เลยทำปลาอินทรีย์ผัดคึ่นช่าย เอาเมนูแม่มาใช้ค่ะ อีกอย่าง แม่คงดีใจถ้ารู้ว่าเมนูนี้เข้ามาอยู่ใน openrice ด้วย
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. เนื้อปลาอินทรีย์ 300 กรัม
2. คึ่นช่ายต้นใหญ่หั่นท่อน 1 ถ้วย
3. ขิงซอย 50 กรัม
4. เต้าเจี้ยว 1/2 ช้อนโต๊ะ
5. เหล้าจีน 1/2 ช้อนโต๊ะ
6. กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
7. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
8. ซีอิ้วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ
9. น้ำซุป 1/2 ทับพี
10. ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ
11. แป้งมัน 1/4 ถ้วย
12. น้ำมันพืชสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ
13. น้ำมันปาล์มสำหรับทอด
วิธีปรุง
1. ให้นำเนื้อปลาอินทรีย์มาหั่นแฉลบเป็นชิ้นใหญ่ ๆ พอกะว่าเมื่อทอดแล้วนำมาหั่นครึ่งได้พอดีคำ
2. จากนั้นนำไปคลุกกับแป้งมันให้ทั่ว
3. ใส่น้ำมันสำหรับทอดลงในกระทะ ตั้งไฟปานกลางค่อนข้างแรง
4. พอน้ำมันร้อน ใส่เนื้อปลาที่เตรียมไว้ลงทอดพอเหลือง
5. ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน เมื่อเย็นแล้วหั่นครึ่งอีกที เพื่อที่เวลาผัดน้ำผัดจะได้ซึมเข้าเนื้อปลารสชาติจะได้กลมกล่อม
6. ใส่น้ำมันสำหรับผัดลงในกระทะ ใช้ไฟแรง ใส่กระเทียมสับ เจียวพอหอม ใส่เต้าเจี้ยว ซอสหอยนางรม น้ำซุป น้ำตาล ซีอิ้วขาว และเหล้าจีน ผัดพอทั่ว
7. ใส่เนื้อปลาทอดไว้ลงไป ตามด้วยคื่นฉ่ายและขิงซอย ผัดให้เข้ากันเร็ว ๆ ปิดไฟ ตักใส่จานเสิรฟทานพร้อมข้าวสวยร้อนๆ
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Vanilla~Caramel
ต้มยำเห็ดน้ำใส
เห็ดเป็นวัตถุดิบอย่างหนึ่งที่ผ...
ไก่ผัดขิง...เมพขิงขิง
พอดีว่าที่บ้านมีงานเล็กน้อย เล...
เนื้อวัวตุ๋นรสเด็ด
เนื้อตุ๋นนุ่มๆที่ทานแล้วละลายใ...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
แซลมอนเทริยากิ
มาทำอาหารดูดีแสนเก๋ไก๋ แต่ประห...
หมี่กะทิ  By At Home With Phol
อาหารไทยดั้งเดิม เส้นหมี่นิ่มๆ...
เนื้อย่าง จิ้มแจ่ว
เนื้อวัว เป็นเนื้อที่มีความเหม...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.