ผัดดอกกะหล่ํา

แชร์สูตรอร่อย
ผัดดอกกะหล่ํา
0
1828
0
ดอกกะหล่ำมีประโยชน์และสรรพคุณในการต่อต้านมะเร็ง ทานแล้วดีต่อสุขภาพ ลองนำมาทำผัดดอกกะหล่ําดูนะค่ะ
มือใหม่หัดชิม
20 นาที
รูปภาพอื่นๆ
วัตถุดิบ
ใส่ดอกกะหล่ำลงไปต้ม
ใส่ดอกกะหล่ำลงไปผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส น้ำตาล ซีอิ๊วขาว
prev next
ส่วนผสมและสัดส่วน
ดอกกะหล่ำ 1 ดอกใหญ่
กระเทียม 3-5 กลีบ
เครื่องปรุง
น้ำตาล
ซอสปรุงรส
น้ำมันพืช
ซีอิ๊วขาว
วิธีปรุง
1.หั่นดอกกะหล่ำเป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ
2.ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย จากนั้นใส่ดอกกะหล่ำลงไปต้มประมาณ 3 นาที เพื่อให้ดอกกะหล่ำอ่อนตัวลง ตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำ
3.ตั้งกระทะใช้ปานกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป รอจนกระทะร้อน ใส่กระเทียมที่สับไว้ลงไปเจียวให้หอมเป็นสีเหลือง
4.ใส่ดอกกะหล่ำลงไปผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน
5.ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส น้ำตาล ซีอิ๊วขาวให้ได้รสชาติกลมกล่อมตามต้องการ
6.ปิดแก๊สตักใส่จาน พร้อมรับประทาน
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Saranjit_75
ผัดเปรี้ยวหวานกุ้งสด
เมนูผัดเปรี้ยวหวานเป็นอีกเมนูท...
กุ้งอบเกลือ
กุ้งอบเกลือ เมนูนี้ทำง่ายสุดๆเ...
ไก่ผัดฉ่า
ผัดฉ่าเป็นอีกเมนูที่อุดมไปด้วย...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
ผัดพริกแกงกุ้ง
เมนูแนะนำวันนี้ผัดพริกแกงกุ้ง ...
น้ำพริกมังคุดลงเรือไปหาทุเรียน‬
น้ำพริกมังคุดลงเรือไปหาทุเรียน...
ฉู่ฉี่หมึกยัดไส้หมูสับไข่เค็ม
เอาใจคนชอบเมนูหมึก ด้วยเมนูหมึ...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.