1. ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่พริกแกงเขียวหวานลงไปผัดให้เข้ากัน
2. เติมน้ำกะทิลงไปเล็กน้อย คนให้เข้ากัน
3. ใส่เนื้อหมูลงไปผัดพอสุก ตามด้วยมะเขือเปราะ เติมน้ำกะทิลงไปอีกเล็กน้อย
4. พอมะเขือเปราะเริ่มนิ่ม ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ
5. ใส่กระชาย ใบมะกรูด พริกชี้ฟ้า ใบโหระพาลงไปผัดให้เข้ากัน ตักใส่จานพร้อมรับประทาน
น้ำตาลปี๊บความหวานหอมแบบไทยแท้
น้ำตาลปี๊บถูกผลิตมาจากน้ำตาลสดที่รองจากงวงมะพร้าว เรียกกันในหมู่ผู้ผลิตว่า น้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลสดที่รองได้จะถูกนำมาเคี่ยวที่เตาตาล โดยมีการกรองเศษไม้และสิ่งสกปรกทิ้งก่อนเพื่อให้ได้น้ำตาลที่สะอาด น้ำตาลสดจะถูกเคี่ยวจนเดือด พอน้ำตาลเริ่มงวดจึงลดไฟลง เมื่อเหลือ น้ำตาลประมาณ 1 ใน 5 หรือ 1 ใน 7 ของปริมาณน้ำตาลที่ เทลงไปในตอนแรกจึงยกกระทะลงจากเตา นำพายหรือขดลวดมาตีกระทุ้งเพื่อให้น้ำตาลแห้งและแข็งตัวเร็วขึ้น และช่วยให้น้ำตาลที่ถูกเคี่ยวจนมีสีน้ำตาล (เนื่องจากปฏิกิริยาสีน้ำตาลที่เกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลถูกความร้อน) เปลี่ยนเป็นสีเหลืองนวลขึ้นโดยอาศัยการแทนที่ของอากาศ กระทุ้งจนได้น้ำตาลสีขาวเหลืองน่ากิน น้ำตาลเริ่มแข็งตัวก็จะใช้เกรียงขูดออกจากกระทะ เทใส่ปี๊บ เรียกว่า "น้ำตาลปี๊บ" ถ้าเทลงใส่ถ้วยตะไลหรือพิมพ์ได้น้ำตาลที่มีลักษณะเป็นก้อนกลมๆ นิยมเรียกว่า "น้ำตาลปึก"
อ้างอิง : www.doctor.or.th