ฟักทองเชื่อม

แชร์สูตรอร่อย
ฟักทองเชื่อม
0
18545
0
ฟักทองเป็นผักที่มีวิตามินเอสูง รวมทั้งฟอสฟอรัส แคลเซียม วิตามินซี จึงลองนำมาฟักทองเชื่อมมารับประทาน ทานแล้วอร่อย ดีต่อสุขภาพ
มือใหม่หัดชิม
30 นาที
รูปภาพอื่นๆ
วัตถุดิบ
ใส่น้ำตาลปิ๊บลงไปเคี่ยว
นำฟักทองใส่ลงไปในหม้อ
ตักขึ้นใส่จาน พร้อมเสริฟ
prev next
ส่วนผสมและสัดส่วน
ฟักทอง 300 กรัม
น้ำตาลปิ๊บ 5 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า 1 แก้ว
เครื่องปรุง
เกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ
วิธีปรุง
1.นำหม้อตั้งไฟ ใช้ไฟปานกลาง ใส่น้ำลงไปต้มจนเดือด จากนั้นใส่น้ำตาลปิ๊บลงไปเคี่ยวจนพอข้น
2.นำฟักทองใส่ลงไปในหม้อ ต้มต่อประมาณ 20 นาที เพื่อให้น้ำตาลปิ๊บที่เชื่อมไว้ซึมเข้าไปในฟักทอง
3.ตักขึ้นใส่จาน พร้อมเสริฟ
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Saranjit_75
ผัดเปรี้ยวหวานกุ้งสด
เมนูผัดเปรี้ยวหวานเป็นอีกเมนูท...
กุ้งอบเกลือ
กุ้งอบเกลือ เมนูนี้ทำง่ายสุดๆเ...
ไก่ผัดฉ่า
ผัดฉ่าเป็นอีกเมนูที่อุดมไปด้วย...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
ยำผลไม้รวมมิตร
เมนูสุดแซ่บ!! สำหรับคนรักสุขภา...
ขนมปังกรอบหน้าพริกเผาไส้กรอก
มาเพิ่มความอร่อยและแปลกใหม่กับ...
มันบดอบชีส
มันบดอบชีส หอมเนย เมนูโปรดสำหร...
Top