1. ทำความสะอาดมันสำปะหลัง ปอกเปลือกและหั่นเป็นท่อนขนาดตามต้องการ
2. นำกระทะทองเหลืองไปตั้งไฟระดับกลาง เติมน้ำเปล่าลงไปต้ม พอน้ำเดือดใส่มันสำปะหลังลงไป
3. ต้มไปสักพัก เติมน้ำตาลทรายและน้ำมะนาว เชื่อมจนผิวมันเคลือบด้วยน้ำเชื่อมเป็นมันวาว
4. ใช้หม้ออีกใบตั้งไฟอ่อน เติมเกลือเล็กน้อย ทานคู่กับมันเชื่อม เพื่อให้ได้รสหวาน มัน เค็ม
มันสำปะหลังให้ประโยชน์มากกว่าการกิน
เนื่องจากหัวมันสำปะหลังเป็นที่สะสมแป้ง จึงเป็นอาหารประเภทแป้ง หรือคาร์โบไอเดรตที่ให้พลังงานสำหรับมนุษย์และสัตว์ได้ดี ตลอดจนใช้ในวงการอุตสาหกรรม ประโยชน์ที่ได้จากหัวมันสำปะหลังมีดังนี้ คือ
1. ใช้เป็นอาหารของมนุษย์ โดยใช้เป็นทั้งอาหารหลัก และอาหารเสริม
2. ใช้ทำแป้ง เพื่อเป็นอาหาร และใช้ในอุตสาหกรรมต่างๆ เช่น อุตสาหกรรมการทำกาว การทำกระดาษ การทอผ้า การผลิตน้ำตาลกลูโคส เป็นต้น
3. ใช้หมักทำแอลกอฮอล์ เบียร์ และขนมปัง บางประเทศ ใช้หัวมันสำปะหลังหมักเป็นแอลกอฮอล์ เพื่อใช้แทนน้ำมัน เบ็นซินสำหรับเครื่องยนต์
4. ใช้เป็นอาหารสัตว์ โดยทำเป็นมันเส้น มันสำปะหลังอัดเม็ด และกากมันสำปะหลังซึ่งใช้เป็นแหล่งพลังงานผสมในอาหารสัตว์
อ้างอิง : http://kanchanapisek.or.th