หมูมะนาว

แชร์สูตรอร่อย
หมูมะนาว
0
2964
0
อยู่ดีๆก็นึกอยากกินอาหารเปรี้ยวๆขึ้นมา ไม่ได้ท้องนะคะ แค่อยากกินอาหารที่มีส่วนผสมของมะนาว เพราะมันหอมเป็นธรรมชาติ คิดแล้วก็น้ำลายสอนึกถึงหมูมะนาวขึ้นมาทันที เนื้อหมูก็มี มะนาวก็มี ผักเคียงมีอะไรก็ใส่ลงไปตามใจชอบได้ค่ะ
รูปภาพอื่นๆ
ถ่ายอีกมุมกับอีกโปรแกรมค่ะ สีเลยต่างกันเ็ล็กน้อย
prev next
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. เนื้อหมูหั่นเป็นชิ้น 3 ขีด
2. กระเทียมสับ 7-8 กลีบ
3. พริกขี้หนูสับ 4-5 เม็ด
4. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
7. กะหล่ำปลีหั่นฝอย
8. แครอทหั่นเป็นเส้น
วิธีปรุง
1. นำเนื้อหมูไปลวกในน้ำร้อนให้สุก พักไว้
2. ต้มผักกะหล่ำ กับแครอท พอสุกตักวางในจาน
3. ปรุงน้ำยำในถ้วยผสม ใส่พริกขี้หนูสับ กระเทียมสับ น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาล คนให้น้ำตาลละลายเข้ากันดี เอาเนื้อหมูที่ลวกแล้วลงไปคลุกเคล้า ตักราดลงบนผักที่ต้มแล้ว
เคล็ดลับน่ารู้
- น้ำมะนาวรักษาสิว -

น้ำมะนาวสามารถล้างพิษออกจากตับก็ได้ เพื่อทำให้การดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินต่างๆ ทำได้ดีขึ้น น้ำมะนาวเป็นเครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับผิวและร่างกายของเรา โดยที่น้ำมะนาวนั้นทำก็ง่าย และยังดื่มง่ายอีกด้วย

การดื่มน้ำมะนาวนั้นมีผลดีมากมายต่อสุขภาพของสาวๆ นอกจากการรักษาสิวหรือทำให้ใบหน้าผ่องใส ก็ยังมีผลดีต่างๆ อีกมากมายเช่น

- ขจัดของเสียที่เป็นกรด เพราะน้ำมะนาวนั้นมีแร่ธาตุโพแทสเซียม และวิตามินซีอยู่ด้วย
- ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก
- ทำความสะอาดตับด้วยกรดซิตริกและสร้างเอนไซม์เพื่อกำจัดสารพิษในกระแสเลือด
- ช่วยย่อยอาหาร
- สลายนิ่วในไตและตับอ่อน
- สลายหินปูนที่เกาะอยู่ตามจุดต่างๆ ในร่างกาย


อ้างอิง : www.womanandkid.com
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก mammikojung
ยำหอยแครง
ยำหอยแครงเป็นอาหารที่คุณแม่ของ...
ปลาทอดผัดพริกน้ำปลา
หายไปสักพักแต่กลับมาพร้อมสูตรใ...
หมูผัดพริกเผา
ที่บ้านเราทำส่วนมากเป็นกระทะให...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
ต้มยำน่องไก่
เลือกน่องไก่ที่สด สะอาด
ปลาสามรส
ปลาทอดกรอบกับซอสสามรสเผ็ดเค็มเ...
Scrambled Eggs
หลายคนโปรดปรานอาหารเช้าแบบอเมร...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.