ซุปฟักทอง

แชร์สูตรอร่อย
ซุปฟักทอง
0
74412
0
ซุปฟักทอง เมนูนี้นอกจากจะเป็นอาหารเบาๆ ในมือเช้า ยังสามารถนำไปเป็นอาหารสำหรับเด็ก และผู้ป่วยได้ดีอีกด้วยนะคะ ในฟักทองนั้นมีวิตามินเอและยังมีฟอสฟอรัสและแคลเซียมสูงกว่าในเนื้อสัตว์อีกนะค่ะ วิธีทำก็ไม่ยากอีกเช่นเคยค่ะ
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. ฟักทอง หั่นเป็นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย
2. หัวหอมใหญ่ หั่นเป็นชิ้นเล็ก 3 ช้อนโต๊ะ
3. เนยจืดก้อนเล็ก 1 ก้อน
4. น้ำซุป 1/2 ถ้วย
5. นมจืด 1/2 ถ้วย
วิธีปรุง
1. ฟักทองล้างให้สะอาด แล้วนำไปนึ่งจนสุก
2. ตั้งกระทะ เอาหอมใหญ่ลงไปผัดกับเนย ผัดให้หัวหอมสุกคือมีลักษณะเป็นใสๆ ใส่นมจืดและน้ำซุปลงไป
3. นำเนื้อฟักทองที่นึงสุกแล้วใส่ลงไปในโถปั่น ตามด้วยน้ำซุปและหอมใหญ่ที่ทำไว้ใส่ลงไปปั่นให้ละเอียด
4. เทฟักทองที่ปั่นแล้วกลับลงกระทะ ใช้ไฟอ่อนและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย รอให้เดือด ตักใส่ถ้วยก่อนเสิร์ฟอาจโรยด้วยขนมปังกรอบชิ้นเล็กๆ
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก MaDamE_GourMeT
ขนมปังไส้กล้วยชุบไข่ทอด
เมนูนี้ทำได้ไม่ยากเลยค่ะ เพียง...
พอร์คบอลเครี่องเทศ
พอร์คบอลจานนี้เป็นพอร์บอลที่ปร...
ไข่เจียวฟูน่ากิน
อาหารยอดนิยมเวลาหิว อันได้แก่ไ...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
Sausage Pesto Angel Hair
Italian dish with Angel hair, pesto sauce and sausage
กะหล่ำปรีผัดหมูสับและเห็ด
กะหล่ำปรีผัดหมูสับและเห็ด
ปีกไก่ต้มแซ่บ
ปีกไก่ต้มแซ่บ รสชาติกลมกล่อม แ...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.