เนื้อผัดพริกเหลืองกับถั่วแขกลวก

แชร์สูตรอร่อย
เนื้อผัดพริกเหลืองกับถั่วแขกลวก
0
2074
0
ไม่รู้ว่าจะเรียกเมนูนี้ว่าเป็นเมนูฟิวชั่นได้หรือเปล่า เพราะมันเป็นเมนูเพิ่มน้ำหนัก + เมนูลดน้ำหนัก (เอ๊ะ ... ยังไง) 555+ เพราะเนื้อผัดพริกเหลืองก็นะไม่ค่อยจะลดน้ำหนักเท่าไหร่ แต่เรามาเบรคความอ้วนด้วย ถั่วแขกลวก แถมปริมาณเยอะจนแทบจะกินแทนข้าวเรย อิอิ
ส่วนผสมและสัดส่วน
เนื้อ 1 ขีด
ถั่วแขก 2 - 3 ขีด
กระเทียมบุบ 4 - 5 กลีบ
พริกเหลือง 3 - 4 เม็ด
หอมใหญ่หั่นลูกเต๋า
เครื่องปรุง
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีปรุง
1. ล้างทำความสะอาดถั่วแขก หั่นครึ่งให้ทานง่าย ๆ จากนั้นเอาไปลวกในน้ำเดือดจัด จนสุก ตักใส่กระชอนเอาไว้ให้สะเด็ดน้ำ

2. ติดเตาตั้งกะทะใส่น้ำมันลงไป เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ใส่กระเทียมลงไปเจียวให้หอม ตามด้วยเนื้อ และหอมใหญ่ ผัดให้เข้ากัน

3. ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน จากนั้นใส่พริกเหลืองลงไปผัดให้เข้ากัน เมื่อเนื้อสุกแล้วปิดไฟยกลงจากเตา

4. เอาถั่วแขกใส่จาน โปะด้วยเนื้อผัดพริกเหลือง เป็นอันเสร็จทานได้
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Peachie
ก๋วยเตี๋ยวคั่วทะเล
ปกติกินแต่ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่จนช...
สลัดแซลม่อน สไตล์ยุโรป
เห็นชื่อเมนูแล้วอย่าเพิ่งนึกว่...
ไก่ทอดซอสครีมมะนาว
เอาสูตรเมนูทานเล่น มาแชร์กันค่...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
ปลาทอดสามรส
ปลาทอดสามรส ตัวปลาที่นำไปทอดกร...
ไข่ขยี้แฮมใส่มันฝรั่ง
ไข่ขยี้แฮมใส่มันฝรั่ง เมนูไข่ง...
หมูผัดพริกใบโหระพา
หมูผัดพริกชี้ฟ้าใบโหระพา รสชาต...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.