เห็ดนางฟ้าแดดเดียว

Submit Recipe
0
26254
0
ของว่างยามหิว ในช่วงเทศกาลเจมาอีกแล้วค่ะ ใครที่ช่วงบ่ายกำลังเบื่อๆเหงาๆ มาทำอาหารว่างทานเล่นกันดีกว่าค่ะ แล้วยังเป็นอาหารเจ ทำจากเห็ดและวัตถุดิบจากธรรมชาติอีกด้วย
Ingredient and Portion
1. เห็ดนางฟ้า
2. น้ำมันงา
3. ซอสถั่วเหลือง
4. ซีอิ๊วขาว/ดำ
5. น้ำตาลทราย
6. งาขาวคั่ว
Method
1. ผสมน้ำมันงา ซอสถั่วเหลือง ซีอิ๊วขาว/ดำ น้ำตาลทราย เข้าด้วยกัน
2. ฉีกเห็ดนางฟ้าใส่ลงไป คลุกเคล้า โรยงาขาวคั่ว
3. นำไปตากกลางแดดจัด ให้แห้ง
4. ตั้งน้ำมันให้ร้อน นำเห็ดที่ตากแดดแห้งแล้วลงไปทอดให้สุกและกรอบ
Tips
กินเห็ดบำบัดมะเร็ง

เห็ดที่นักวิทยาศาสตร์นิยมเอามาวิเคราะห์ว่ามีสรรพคุณทางยานั้นส่วนใหญ่เป็นเห็ดชนิดที่คนมักนำมาปรุงอาหารและหาได้ง่าย เช่น เห็ดเข็มทอง เห็ดหอม เห็ดนางฟ้าเห็ดฟาง ฯลฯ อีกทั้งผลการศึกษาในสหรัฐฯพบว่าเห็ดแชมปิญอง มีบทบาทช่วยในการรักษาและป้องกันการเกิดมะเร็งเต้านมมากที่สุด เมื่อเทียบกับเห็ดชนิดอื่นๆ และในประเทศญี่ปุ่นได้มีการทดลองนำเห็ดหอมมาสกัด พบว่าในเห็ดหอม ให้น้ำตาลโมเลกุลขนาดใหญ่ ที่เรียกว่า เบต้ากลูแคน ถึง 2 ชนิด ซึ่งช่วยทำหน้าที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับการติดเชื้อ และชะลอการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง ซึ่งในการทดลองให้สาร lentinan กับผู้ป่วยมะเร็งร่วมกับการทำเคมีบำบัดก็พบว่าก้อนมะเร็งมีขนาดลดลง และอาการข้างเคียงจากการทำเคมีบำบัดก็เกิดขึ้นน้อยลงด้วย


อ้างอิง : www.meedee.net
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.