กุ้งผัดกะหล่ำปลี

Submit Recipe
0
17811
0
วันนี้นำเมนูเพื่อสุขภาพ "กุ้งผัดกะหล่ำปลี" มาให้เพื่อน ๆ ได้ลองทำกันดูค่ะ ขอเข้ากระแสรักสุขภาพกันนิดนึงค่ะ เมนูนี้ใช้วัตถุดิบน้อย เวลาก็น้อย แต่รสชาติอร่อยมาก มื้อเที่ยงนี้ยังไม่รู้จะทำอะไรดีก็ลองเมนูนี้กันนะคะ
Ingredient and Portion
1. ผักกะหล่ำปลี 1 ชาม
2. กุ้ง 5-6 ตัว
3. ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
4. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
5. กระเทียม 4-5 กลีบ
6. พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
Method
1. นำกระเทียมมาโขลกพอแหลก จากนั้นนำไปคลุกกับพริกไทยป่นจนเข้ากัน พักไว้
2. นำกุ้งมาล้างทำความสะอาด ผ่าหลังดึงเส้นดำออก เตรียมไว้ จากนั้นหั่นผักกะหล่ำปลีเป็นชิ้นใหญ่ ๆ หรือซอยก็ได้ค่ะ
3. ตั้งไฟจนน้ำมันร้อนพอประมาณ เจียวกระเทียมพริกไทยจนหอมได้ที่ จากนั้นนำกุ้งลงไปผัดจนเริ่มสุกแดงเล็กน้อย
4. ใส่ผักกะหล่ำปลีลงไปผัด ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม ชิมรสตามใจชอบ
5. ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ
Recommend
Recommended
unknown
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.