เมนูเครื่องดื่มช่วยเติมความสดชื่น หลังดูคู่ชิงฟุตบอลโลก 2014

Cantaloupe Ginger Juice -  สีสันชมพูอมส้มที่เต็มเปี่ยมไปด้วยวิตามินเอ ใช้แคนตาลูป 1 ผล และขิงดิบ 1-2 ช้อนโต๊ะ นำแคนตาลูปมาหั่น แล้วสไลด์เอาเปลือกออก คั้นน้ำแคนตาลูปออกมา ผสมกับขิงที่คั้นน้ำออกมาแล้ว ความเผ็ดนิดๆ ของขิงจะช่วยให้คุณกระปรี้กระเปร่าในยามเช้า หลังจากเจอศึกหนักในรอบชิงฟุตบอลโลก 2014

เมนูเครื่องดื่มช่วยเติมความสดชื่น หลังดูคู่ชิงฟุตบอลโลก 2014

Fresh Pineapple Juice - ในสับปะรดมี Bromelain Enzyme ซึ่งช่วยย่อยโปรตีนไม่ให้ตกค้างในลำไส้ เป็นประโยชน์อย่างยิ่งเพราะเราเชื่อว่า คุณเลือกทานอาหารไม่มีประโยชน์ไปในช่วงแมชสำคัญ นอกจากนี้ในสับปะรดยังมีเกลือแร่และวิตามินซีจำนวนมาก โดยเลือกสับปะรดขนาดพอเหมาะใช้สักครึ่งลูกก็เพียงพอ หลังจากหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ก็นำไปคั้น เลือกปุ่มให้คั้นช้าๆ ทำหลายๆ ครั้งจะเกิดฟอง ตักออกเพื่อเก็บไว้โปะด้านบนน้ำสับปะรดคั้น

เมนูเครื่องดื่มช่วยเติมความสดชื่น หลังดูคู่ชิงฟุตบอลโลก 2014

Papaya Juice - ผลไม้ในเมืองไทยหลายชนิดเหมาะแก่การนำมาดื่มในตอนเช้ามากๆ เมนูเครื่องดื่มต่อไปนี้ก็ทำจากผลไม้ยอดฮิตในบ้านเรา น้ำมะละกอคั้น หลังจากได้มะละกอสุกกลิ่นหอมหวานขนาดพอเหมาะแล้ว นำมาคั้นออกเป็นน้ำมะละกอ เคล็ดลับคือนำมะละกอไปแช่เย็นก่อนเพื่อเพิ่มความสดชื่น คุณสมบัติของมะละกอเป็นยาช่วยย่อยอย่างดี เพราะมีเอนไซม์ชื่อว่า Papain แล้วยังช่วยบำรุงประสาทและการมองเห็น เพราะการดูทีวีในตอนกลางคืนเป็นเวลานานๆ มีผลต่อระบบสายตา

เพียงมีเมนูเครื่องดื่มเหล่านี้ เพื่อนๆ ก็จะมีตัวช่วยให้ตอนเช้าตื่นมาอย่างสดชื่น พร้อมที่จะทำงานได้อย่างเต็มที่

มาดูเมนูเด่นได้แรงบันดาลใจจากฟุตบอลโลก 2014 >> รวมโปรโมชั่นเมนูพิเศษเฉพาะเทศกาลฟุตบอลโลก 2014 เอาใจคอลูกหนัง
 

ไอเดียอาหารทำง่ายไว้ทานตอนดูบอล >> 10 เมนู ติดหน้าจอรอดูบอลโลก 2014 หาซื้อง่ายตามร้านสะดวกซื้อ

เครดิต: http://kblog.lunchboxbunch.com