ยิ่งหัวใจอ่อนล้าเท่าไหร่ สมองของคุณก็จะอ่อนแรงมากเท่านั้น!
โรคหัวใจวายหรือหัวใจล้มเหลว
โรคกล้ามเนื้อหัวใจตาย
โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ
โรคหัวใจขาดเลือดชั่วขณะ
หากระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ไม่เต็มที่ ปัญหาดังกล่าวข้างต้นนี้อาจจะมาเยือนคุณได้!!!
รู้หรือไม่ว่า? วงการแพทย์ในเยอรมันตะวันตกเชื่อว่า กระเทียมสามารถป้องกันโรคหัวใจได้ เพราะมีสารอาหารมากมาย ที่อุดมไปด้วยสรรพคุณทางยา อย่างไม่น่าเชื่อ ดังเช่นสารระงับการแข็งตัวของเลือด สารที่ช่วยการละลายก้อนเลือดที่จับกันอยู่ จึงทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ซึ่งนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยบอสตัน ค้นพบว่าเมื่อเลือดไหลเวียนไปสู่หัวใจน้อยลง ปริมาณออกซิเจนที่เดินทางไปเลี้ยงสมองก็จะน้อยลงตาม ทำให้สมองทำงานได้ไม่เต็มที่ ส่งผลต่อประสิทธิภาพในกระบวนการอื่นๆ นอกจากนี้ กระเทียมยังช่วยกระตุ้นให้จิตใจแจ่มใจ ไม่ซึมเศร้า มีพละกำลัง เยียวยาอาการไอ บำรุงระบบทางเดินหายใจ ลดคอสเตอรอล และอื่นๆอีกมากมาย
ดังนั้น การรับประทานกระเทียมทุกวัน จึงช่วยให้หัวใจของคุณแข็งแรง สมองก็ทำงานได้อย่างเต็มที่ และไม่ว่าจะทำงานหรือเรียนหนังสือ ก็จะมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังป้องกันโรคร้ายต่างๆ และยังช่วยบำรุงผิวพรรณอีกด้วย
เครดิตภาพ : อินเทอร์เน็ต