ส้มเขียวหวานเป็นผลไม้ที่มีรสหวานอมเปรี้ยว มีวิตามินเอสูง ตามมาด้วยวิตามินซีที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย  ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน เสริมสร้าง คอลลาเจนช่วยทำให้แผลหายเร็วขึ้น

นอกจากนั้นส้มเขียวหวานยังช่วยเป็นยาระบายอ่อนๆ ในเปลือกผิวส้มมีน้ำมันหอมระเหยช่วยแก้วิงเวียนศีรษะ และยังมีสารสารแอนติออกซิแดนท์ สารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สวยเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ผิวเกลี้ยงเกลาสดชื่น ขจัดความหมองคล้ำ และชะลอการเกิดริ้วรอย

ผลส้มสด 100 กรัม จะมีเบต้าแคโรทีน 82 ไมโครกรัมและวิตามินซี 42 มิลลิกรัม จึงใช้รักษาและป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน มากกว่านั้นการทานส้มยังช่วยให้ผิวพรรณสดใสชะลอการเกิดริ้วรอยได้อีกด้วย  ใครที่กลัวว่าผิวพรรณจะดูแก่ก่อนวัยอันควรล่ะก็ ตั้งแต่วันนี้เริ่มซื้อส้มเขียวหวานมาทานกันนะคะ

ทิ้งท้ายไว้ด้วยสูตรบำรุงผิวหน้าด้วยส้มเขียวหวาน เผื่อใครบอกว่ากินส้มแล้วมันไม่เห็นผลทันใจ งั้นก็มาลองสูตรนี้กันดูค่ะ ประโยชน์ของสูตรขัดหน้าด้วยส้มเขียวหวานนี้ คือ ฟื้นฟูสภาพผิว ลดเลือนจุดด่างดำและรอยหมองคล้ำให้ดูจางลง

ขั้นตอน : ล้างหน้าให้สะอาด แล้วนำส่วนของเนื้อหรือเกล็ดส้มมานวดเบาๆเป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้า จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จนน้ำส้มบนหน้าแห้งและรู้สึกตึงๆ จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ก่อนทาครีมบำรุงตามปกติ

เครดิตภาพ : gourmetropolis, mof