ร้อนใน
เป็นลักษณะแผลร้อนใน
ที่เกิดขึ้นภายในช่องปาก สาเหตุการเกิดร้อนในก็ยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่ก็มีหลายเหตุผลและหลายปัจจัยที่ทำให้คนเราเกิดอาการร้อนในขึ้นมาได้ ทั้งการนอนดึก ความเครียด ร่างกายอ่อนเพลีย ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง (มีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์) แพ้อาหาร ขาดวิตามินบางชนิด หรือพฤติกรรมการสูบบุหรี่ ส่วนความเชื่อของจีนนั้น ทางการแพทย์จีนจะคิดถึงเรื่องหยินหยางในร่างกาย หรืออาหารฤทธิ์ร้อนและอาหารฤทธิ์เย็น เช่น ใครที่ทานของมันหรือของทอดมากเกินไป ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ร่างกายเกิดความร้อน จะมีผลต่อการเกิดร้อนในเช่นกัน ใครที่เป็นร้อนในแล้วกำลังหาเครื่องดื่มขับพิษ แก้อาการร้อนใน แล้วล่ะก็ อ่านบทความนี้้เลย เพราะ OpenRice หาวิธีแก้ร้อนในมาให้แล้ว กับบทความเครื่องดื่มแก้ร้อนใน
จะมีอะไรบ้างตามไปอ่านกันเลย
รากบัวต้มน้ำลำไย แก้ร้อนใน
เป็นได้ทั้งของหวานและเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ เพียงแต่ต้องลดสัดส่วนของน้ำตาลให้ดี นอกจากรสชาติความอร่อยที่ได้จากลำไยหอมหวาน กรุบๆ กับรากบัวกรอบๆ ตัวรากบัวเองยังมีสรรพคุณทางยา อาทิ แก้ไข้ แก้ไอ และยังถือเป็นยาเย็นใช้เป็นส่วนประกอบของยาหม้อแบบโบราณด้วย
น้ำกระเจี๊ยบ แก้ร้อนใน
ความหวานอมเปรี้ยวของน้ำกระเจี๊ยบนอกจากจะช่วยให้ร่างกายสดชื่นแล้ว ยังมีประโยชน์อยู่ไม่น้อย โดยน้ำกระเจี๊ยบสีสันสดใสนี้ ช่วยเรื่องการขับปัสสาวะ แก้ร้อนในกระหายน้ำ ขับเสมหะและลดไขมันในเส้นเลือด มีประโยชน์มากมาย ทำเป็นเครื่องดื่มอร่อยได้ง่ายๆ อีกด้วย
น้ำเก๊กฮวย แก้ร้อนใน
ดอกเก๊กฮวยคล้ายกับดอกเบญจมาศ เมื่อนำมาต้มเป็นน้ำเก๊กฮวยจะหอมชื่นใจมากๆ ทั้งยังมีสรรพคุณในการดับร้อน เมื่อดื่มน้ำเก๊กฮวยเข้าไปแล้ว จะช่วยลดความร้อนของร่างกายได้ดี เนื่องจากเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น ทั้งยังแก้กระหายน้ำ รวมทั้งช่วยขับพิษร้อนจากตับได้ด้วย
น้ำมะตูม แก้ร้อนใน
น้ำมะตูม ถือเป็นน้ำสมุนไพรไทยที่หลายคนชื่นชอบ เพราะมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ หลักๆ แล้ว มะตูมมีสรรพคุณเป็นยาระบาย ช่วยเรื่องขับลม และช่วยย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยให้เจริญอาหารสำหรับคนที่เกิดอาการเบื่ออาหาร ที่สำคัญ! มะตูมช่วยแก้ร้อนในได้ด้วยนะ
ถั่วเขียว แก้ร้อนใน
ปิดท้ายด้วย ถั่วเขียว ที่สามารถนำไปทำเป็นเครื่องดื่มและของหวานได้หลายเมนู ข้อดีของถั่วเขียวก็มีหลายอย่าง ทั้งสามารถรักษาอาการร้อนใน และขับพิษร้อนที่เกิดขึ้นในร่างกายได้อีกด้วย เพื่อไม่ให้เพื่อนๆ เบื่อ เราเลยนำสูตรเครื่องดื่มที่ทำจากถั่วเขียวและของหวานที่ทำจากถั่วเขียว มาให้เพื่อนๆ ลองนำไปทำตามกันดูค่ะ
อ่านสูตร ถั่วเขียวเต้าส่วนน้ำเก๊กฮวย
ไม่น่าเชื่อว่าจะเป็นเมนูเครื่องดื่มที่ทำได้ง่าย มีประโยชน์มากมาย ทั้งยังสามารถแก้อาการร้อนในได้อีกด้วย