ทอดมันข้าวโพด

แชร์สูตรอร่อย
ทอดมันข้าวโพด
0
4740
0
ปกติเคยแต่กินทอดมันปกติที่ทำมาจากเนื้อปลา หรือเนื้อกุ้ง แต่คราวนี้ไปได้สูตรมาจากพี่สาวลูกคุณป้าค่ะ เพราะพี่สาวนางกำลังลดความอ้วน เลยลองทำทอมมันข้าวโพดกิน ไอ้เราได้ยินก็คิดอยู่ว่าลดความอ้วนแต่กินของมันแล้วมันจะลดเร๊อะ พี่สาวเลยบอกว่าที่กินหน่ะ กินช่วงกลางวัน ไม่ได้กินตอนเย็นซะหน่อย กินตอนกลางวันเดวมันก็เผาผลาญไป แต่ถ้ากินตอนเย็นอ้วนแน่ ๆ
ส่วนผสมและสัดส่วน
ข้าวโพดหวาน 1 ถ้วย
น้ำพริกแกงเผ็ด 3 ช้อนโต๊ะ
ถั่วฝักยาวซอย 1 กำ
ใบมะกรูดซอย 3 - 4 ใบ
ไข่ไก่ 1 ฟอง
แป้งโกกิ 1 ถ้วย
น้ำเย็น 1 ถ้วย
เครื่องปรุง

วิธีปรุง
1. เอาข้าวโพไปโขลกให้ละเอียด จากนั้นเอาไปผสมกับพริกแกง ถั่วฝักยาว ใบมะกรูดคลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นใส่แป้งทอดกรอบ ตอกไข่ใส่ลงไป ผสมให้เข้ากัน เติมน้ำเย็นลงไป

2. ติดเตาตั้งกะทะ ใส่น้ำมันให้ร้อน จากนั้นตักส่วนผสมทอดมันขนาดพอดีคำ ลงไปทอดจนสุกเหลืองทั้งสองด้าน ตักขึ้นใส่ตะแกรงรอสะเด็ดน้ำมัน

3. เมื่อจะทานอย่าลืม เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มไก่ด้วย
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Peachie
ก๋วยเตี๋ยวคั่วทะเล
ปกติกินแต่ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่จนช...
สลัดแซลม่อน สไตล์ยุโรป
เห็นชื่อเมนูแล้วอย่าเพิ่งนึกว่...
ไก่ทอดซอสครีมมะนาว
เอาสูตรเมนูทานเล่น มาแชร์กันค่...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
กุ้งระเบิด
วันนี้เอาเมนูกุ้งมาฝากกันค่ะ แ...
ครองแครงอัญชันน้ำกะทิ
ครองแครงอัญชันน้ำกะทิ ของหวานไ...
ยำมะม่วง
ยำมะม่วงธรรมดาแต่ไม่ธรรมดาเพรา...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.