น้ำใบเตย

แชร์สูตรอร่อย
น้ำใบเตย
1
300416
1
รับน้ำใบเตยหอมหวานชื่นใจสักแก้วไหมคะ? อากาศร้อนๆ แบบนี้มาทำ เครื่องดื่มคลายร้อนกันเถอะ! น้ำใบเตยทำง่าย และยังมีประโยชน์ด้วยนะ ใบเตยเป็นสมุนไพรที่ให้ความชุ่มชื่นและดับกระหายได้เป็นอย่างดี น้ำใบเตยจึงเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะกับหน้าร้อนเป็นอย่างมากเลยล่ะค่ะ
มือใหม่หัดชิม
20 นาที
ส่วนผสมและสัดส่วน
1.ใบเตยสด 10 ใบ
2. น้ำเปล่า 6 ถ้วย (กะๆเอา)
3. น้ำตาลทราย 1 ½ ถ้วย หรือแล้วแต่ชอบหวานมากหวานน้อย
วิธีปรุง
1. ล้างใบเตยให้สะอาดทีละใบ แช่น้ำด่างทับทิมหรือเกลือ ประมาณ 10 นาที
2.หั่นใบเตยตามขวางเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วแบ่งออกเป็นสองส่วน
3.แบ่งเอาใบเตยส่วนหนึ่งโขลกหรือตำคั้นน้ำออก แล้วกรองด้วยผ้าขาวบางไว้
4.ต้มน้ำให้เดือดใช้ไฟปานกลางใส่ใบเตยอีกส่วนลงไปต้มด้วย พอเริ่มได้น้ำสีเขียวอ่อนก็ตักใบเตยออก แล้วเติมน้ำคั้นใบเตยลงไป เติมน้ำตาลทรายรอจนน้ำตาลละลายหมด ปิดไฟพักไว้ให้เย็นค่ะ เวลาจะทานก็เติมน้ำแข็ง
เคล็ดลับน่ารู้
สรรพคุณของใบเตย
– บำรุงหัวใจ ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ
– ดับกระหาย คลายร้อน
– กลิ่นของใบเตยทำให้รู้สึกสดชื่น ผ่อนคลาย
– ช่วยชูกำลัง ช่วยแก้อาการอ่อนเพลียของร่างกาย
– ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย
– ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
– ช่วยลดความดันโลหิต
– ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด
– ช่วยบรรเทาอาการไข้และดับพิษไข้
– ช่วยดับพิษร้อนภายในร่างกาย
– ช่วยรักษาโรคหืด
– เป็นยาแก้กระษัย
– เป็นยาขับปัสสาวะได้
– ช่วยรักษาโรคหัดได้
– ช่วยรักษาโรคผิวหนังได้

อ้างอิง : http://www.banhealthy.com
แนะนำ
แนะนำ
Jomyouth Jidkong
1 แนะนำ
unknown
Jomyouth Jidkong
Jomyouth Jidkong ขอวิธีทำน้ำวุ้นใบเตยหน่อยครับ
2016-12-29
สูตรอาหารอื่นๆ จาก oriental-Kitchen
หอยเชลล์อบเนยกระเทียม
เมนูหอยเชลล์อบเนยกระเทียมจานนี...
ยอดคะน้าผัดหมู
อาหารที่ทำได้รวดเร็วและอร่อยคง...
ปลาหมึกผัดน้ำพริกเผา
พอดีว่าซื้อปลาหมึกสดมาเมื่อวาน...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
น้ำผึ้งมะนาวคลายร้อน
อากาศยังร้อนอยู่เลยนะคะ เรามีเ...
น้ำแตงโมปั่น
เมนูผลไม้ทานคลายร้อนเหมาะกับวั...
น้ำเก๊กฮวย
น้ำเก๊กฮวย เป็นน้ำสมุนไพรที่ช่...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.