บ๊อกฉ่อยผัดกุ้ง

แชร์สูตรอร่อย
บ๊อกฉ่อยผัดกุ้ง
1
14251
0
เบบี้ บ๊อกฉ่อย เป็นผักที่เมย์เพิ่งได้รู้จักมาเมื่อไม่กี่ปีมานี้ แต่ก็ชอบมากค่ะ เพราะว่ากรอบ หวาน เคี้ยวง่ายกว่าพวกผักกวางตุ้งปกติ วันนี้ได้โอกาสดีก็เลยไปซื้อผักสดๆ มาให้คุณหม่าม๊าทำของอร่อยให้ทาน โดยที่เมย์ก็เข้าไปเป็นลูกมือในครัวด้วย เลยได้จดสูตรวิธีการผัดผักบ๊อกฉ่อยของคุณหม่าม๊ามาฝากค่ะ
รูปภาพอื่นๆ
วัตถุดิบต่างๆ ค่ะ
สำหรับเครื่องปรุงคุณหม่าม๊าจะมีซอสสำหรับผัดสูตรของตัวเองค่ะ
ลวกผักกันก่อนนะคะ
ผัดๆๆ
prev next
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. ผักเบบี้ บ๊อกฉ่อย 3 กำ
2. เห็ดหอมแห้ง ปริมาณตามชอบ
3. เห็ดเข็มทอง 1 กำ
4. กุ้งแชบ๊วย 10 ตัว
5. หมูสับ เล็กน้อย
6. กระเทียมสับ 5-6 หัว
7. น้ำมันหอย
8. ซีอิ๊วขาว
9. น้ำตาล
วิธีปรุง
1. เตรียมผักและเห็ดเข็มทอง โดยการตัดส่วนรากออก ล้างให้สะอาดไม่ให้เหลือเศษดิน ใส่ตะแกรงผึ่งให้สะเด็ดน้ำ
2. สำหรับเห็ดหอมแห้ง ล้างน้ำเปล่าก่อน 1 รอบ แล้วบีบน้ำออก หั่นเป็นชิ้นๆ ตามขวาง พักไว้
3. ล้างกุ้ง แกะเปลือกออก แล้วผ่าหลัง
4. นำเบบี้ บ๊อกฉ่อย ลงลวกในน้ำเดือด พอให้สลด เพื่อรักษาความเขียวสวยของผักเอาไว้
5. ตั้งน้ำมันเล็กน้อย พอกะทะเริ่มร้อน นำกระเทียมลงเจียว ใส่หมูสับลงไป ตามด้วยกุ้ง เห็ดหอม เห็ดเข็มทอง
6. ปรุงรสตามชอบ ด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาล
7. นำผักลงผัด เติมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย รอให้เดือด แล้วยกลง พร้อมเสิร์ฟ
เคล็ดลับน่ารู้
การลวกผักก่อนผัด จะทำให้สีของผักดูเขียวสวย ไม่ดำหมอง อีกทั้งยังช่วยให้ผักกรอบ ไม่เหนียวและไม่ขมด้วยค่ะ
แนะนำ
แนะนำ
unknown
OoPeanuT~ButteroO
OoPeanuT~ButteroO เคยเห็นผักชนิดนี้ แต่ไม่รู้เลยว่ามันชื่อว่าบ๊อกฉ่อย~smile
2011-08-10
สูตรอาหารอื่นๆ จาก mayneemore
คาราเมลคอร์นเฟลค
ช่วงหลังคาราเมลคอร์นเฟลคเป็นขน...
ปูม้าคั่วพริกเกลือ
เนื่องจากได้เคยไปกินเมนูระดับเ...
Chocolate Covered Strawberry
ใกล้จะถึงวันวาเลนไทน์แบบนี้ เช...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
ต้มจืดสาหร่ายลูกชิ้น
เมนูยามเช้าคลายหนาวกันค่ะ เวลา...
กุ้งผัดบร็อกโคลี่กับดอกกะหล่ำ
เมนูผัดเพิ่มไฟเบอร์ง่ายๆ
ผัดพริกหนางใส่วุ้นเส้น
เมนูแปลกๆจากส่วนประกอบหาทานยาก
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.