ปลาทับทิมนึ่งเต้าหู้อ่อน

แชร์สูตรอร่อย
ปลาทับทิมนึ่งเต้าหู้อ่อน
1
1792
0
เมนูชีวจิตอาหารเพื่อสุขภาพเอาปลามาฝากกันอีกแล้วค่ะ ปลาทับทิมนึ่งเต้าหู้อ่อน เมนูนี้รสชาติจะเหมือนปลานึ่งซีอิ๊ว แต่เพิ่มประโยชน์และความอร่อยด้วยเต้าหู้อ่อนค่ะ ทานอร่อยทั้งกับข้าวกล้องหุง แล้วข้าวกล้องทำเป็นข้าวต้ม
ส่วนผสมและสัดส่วน
ปลาทับทิมเลือกที่ตัวกลางๆ 1 ตัว
เต้าหู้อ่อน หั่นตามขวางเป็นแว่นๆ 1 – 2 หลอด
เห็ดหอมแช่น้ำจนนิ่ม ¼ ถ้วย
ขิงอ่อนซอย ¼ ถ้วย
ต้นหอมหั่นท่อนยาวๆ ¼ ถ้วย
พริกชี้ฟ้าหั่นเป็นเส้นยาวๆ 2 เม็ด

เครื่องปรุง
น้ำตาลทราย (แบบไม่ฟอกขาว) 1 ช.ต.
ซีอิ๊วขาว 1 ช.ต.
ซอสปรุงรส 1 ช.ต.
น้ำมันหอย 1 ช.ต.
น้ำมันงา 1 ช.ต.
พริกไทย 1 ช.ต.
วิธีปรุง
- ปลาทับทิม ขอดเกล็ดควักไส้ออกแล้วบั้งทั้งสองด้าน นำมาวางในจานสำหรับนึ่ง วางพริก ขิงอ่อน เห็ดหอมลงบนตัวปลา
- เครื่องปรุงต่างๆ เข้าด้วยกัน คนให้น้ำตาลละลาย นำไปราดลงบนตัวปลา นำไปนึ่ง เปิดดูพอเนื้อปลาสุก ใส่เต้าหู้อ่อนลงไปนึ่งต่อสักพักให้เต้าหู้สุกแล้วยกขึ้น ใช้เวลานึ่งประมาณ 10 – 15 นาที
แนะนำ
แนะนำ
unknown
prawarin
prawarin น่าอร่อยsmileชอบทานปลา
2011-09-22
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Good-For-Life
กระเพาะปลาน้ำแดง
กระเพาะปลาน้ำแดงเสิร์ฟมาร้อนๆ ...
เต้าหู้เสฉวน
เต้าหู้เสฉวน ma po tofu ผัดเต้าหู้รส...
มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว
มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว กับข้าว...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
ซุปหางวัว
อีกหนึ่งเมนู ที่ถ้ามีเวลาที่บ้...
ขาหมูเยอรมัน
ขาหมูขนาดที่ต้องการ เผื่อเวลาต...
สลัดแซลมอนรมควัน ต้นอ่อนทานตะวัน
ท่านใดที่ทานผักเป็นประจำเชิญทา...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.