ส่วนผสมและสัดส่วน
พันช์ขิง
แชร์สูตรอร่อย
0
1415
0
ช่วงที่อากาศกำลังเปลี่ยนแปลงแบบนี้ ก็อยากหาเครื่องดื่มที่ช่วยรักษาสุขภาพให้แก่ร่างกาย แต่จะดื่มแต่เครื่องดื่มร้อนก็คงไม่ไหว เลยเอาสูตรเครื่องดื่มเย็นแต่รับรองว่าไม่ทำให้เสียสุขภาพแน่นอนค่ะ เพราะมีทั้งผลไม้และสมุนไพร ดื่มแล้วชื่นใจด้วยอีกแน่ะ แต่ควรมีเครื่องคั้นน้ำแยกกากเพื่อความสะดวกด้วยนะคะ
มือใหม่หัดชิม
5 นาที
1. ขิงแก่หั่น 1/2 ถ้วย
2. น้ำสับปะรด 1 ถ้วย
3. น้ำส้มคั้น 1/2 ถ้วย
4. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
2. น้ำสับปะรด 1 ถ้วย
3. น้ำส้มคั้น 1/2 ถ้วย
4. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีปรุง
1. นำขิงแก่ไปใส่เครื่องคั้นน้ำแยกกาก เพื่อคั้นเอาแต่น้ำขิง
2. ผสมน้ำขิง น้ำสับปะรด น้ำส้มคั้น และน้ำผึ้งให้เข้ากัน
3. นำไปแช่เย็นก่อนดื่ม เพื่อรสชาติที่ดีขึ้นค่ะ
2. ผสมน้ำขิง น้ำสับปะรด น้ำส้มคั้น และน้ำผึ้งให้เข้ากัน
3. นำไปแช่เย็นก่อนดื่ม เพื่อรสชาติที่ดีขึ้นค่ะ
เคล็ดลับน่ารู้
ฤทธิ์เดชแห่งขิง
ฤทธิ์เผ็ดร้อนของพืชหัวชนิดนี้ว่าจะช่วยย่อย อาหาร แก้อาการท้องอืดเฟ้อ รวมทั้งยังแก้คลื่นไส้อาเจียน และแก้อาการหญิงแพ้ท้อง รวมทั้งช่วยขยายช่องทางเดินของเลือดลมทั่วร่างกาย รับประทานแล้วจะช่วยให้ความอบอุ่นจากภายใน รวมทั้งช่วยขับเหงื่อได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ขิงยังช่วยในการไล่หวัด ช่วยลดอาการอักเสบ บวมตามข้อต่างๆ รวมทั้งบรรเทาอาการปวดเมื่อยเนื่องจากข้อเสื่อมด้วย
อ้างอิง : http://th.openrice.com
ฤทธิ์เผ็ดร้อนของพืชหัวชนิดนี้ว่าจะช่วยย่อย อาหาร แก้อาการท้องอืดเฟ้อ รวมทั้งยังแก้คลื่นไส้อาเจียน และแก้อาการหญิงแพ้ท้อง รวมทั้งช่วยขยายช่องทางเดินของเลือดลมทั่วร่างกาย รับประทานแล้วจะช่วยให้ความอบอุ่นจากภายใน รวมทั้งช่วยขับเหงื่อได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ขิงยังช่วยในการไล่หวัด ช่วยลดอาการอักเสบ บวมตามข้อต่างๆ รวมทั้งบรรเทาอาการปวดเมื่อยเนื่องจากข้อเสื่อมด้วย
อ้างอิง : http://th.openrice.com
แนะนำ
สูตรอาหารอื่นๆ จาก Khunnoonan
Top