เห็ดนางฟ้าแดดเดียว

แชร์สูตรอร่อย
เห็ดนางฟ้าแดดเดียว
0
26648
0
ของว่างยามหิว ในช่วงเทศกาลเจมาอีกแล้วค่ะ ใครที่ช่วงบ่ายกำลังเบื่อๆเหงาๆ มาทำอาหารว่างทานเล่นกันดีกว่าค่ะ แล้วยังเป็นอาหารเจ ทำจากเห็ดและวัตถุดิบจากธรรมชาติอีกด้วย
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. เห็ดนางฟ้า
2. น้ำมันงา
3. ซอสถั่วเหลือง
4. ซีอิ๊วขาว/ดำ
5. น้ำตาลทราย
6. งาขาวคั่ว
วิธีปรุง
1. ผสมน้ำมันงา ซอสถั่วเหลือง ซีอิ๊วขาว/ดำ น้ำตาลทราย เข้าด้วยกัน
2. ฉีกเห็ดนางฟ้าใส่ลงไป คลุกเคล้า โรยงาขาวคั่ว
3. นำไปตากกลางแดดจัด ให้แห้ง
4. ตั้งน้ำมันให้ร้อน นำเห็ดที่ตากแดดแห้งแล้วลงไปทอดให้สุกและกรอบ
เคล็ดลับน่ารู้
กินเห็ดบำบัดมะเร็ง

เห็ดที่นักวิทยาศาสตร์นิยมเอามาวิเคราะห์ว่ามีสรรพคุณทางยานั้นส่วนใหญ่เป็นเห็ดชนิดที่คนมักนำมาปรุงอาหารและหาได้ง่าย เช่น เห็ดเข็มทอง เห็ดหอม เห็ดนางฟ้าเห็ดฟาง ฯลฯ อีกทั้งผลการศึกษาในสหรัฐฯพบว่าเห็ดแชมปิญอง มีบทบาทช่วยในการรักษาและป้องกันการเกิดมะเร็งเต้านมมากที่สุด เมื่อเทียบกับเห็ดชนิดอื่นๆ และในประเทศญี่ปุ่นได้มีการทดลองนำเห็ดหอมมาสกัด พบว่าในเห็ดหอม ให้น้ำตาลโมเลกุลขนาดใหญ่ ที่เรียกว่า เบต้ากลูแคน ถึง 2 ชนิด ซึ่งช่วยทำหน้าที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับการติดเชื้อ และชะลอการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง ซึ่งในการทดลองให้สาร lentinan กับผู้ป่วยมะเร็งร่วมกับการทำเคมีบำบัดก็พบว่าก้อนมะเร็งมีขนาดลดลง และอาการข้างเคียงจากการทำเคมีบำบัดก็เกิดขึ้นน้อยลงด้วย


อ้างอิง : www.meedee.net
แนะนำ
แนะนำ
unknown
สูตรอาหารอื่นๆ จาก oriental-Kitchen
หอยเชลล์อบเนยกระเทียม
เมนูหอยเชลล์อบเนยกระเทียมจานนี...
ยอดคะน้าผัดหมู
อาหารที่ทำได้รวดเร็วและอร่อยคง...
ปลาหมึกผัดน้ำพริกเผา
พอดีว่าซื้อปลาหมึกสดมาเมื่อวาน...
prev next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
ยำมะม่วง
ยำมะม่วงธรรมดาแต่ไม่ธรรมดาเพรา...
เครปเย็นกล้วยหอม
มีสูตรแป้งเครปแสนอร่อยค่ะ เอาม...
สลัดโรลปูอัด น้ำจิ้มซีฟู้ด
เอาใจคนรักสุขภาพด้วยอาหารเบาๆอ...
Top
This website uses cookies to improve your website experience. By continuing to browse, you are agreeing to our use of cookies and Privacy Policy.