กรุงเทพและปริมณฑล | ภาษาไทย
ภาษา
ภาษาไทย
Eng
中文
กรุงเทพและปริมณฑล
คลองเตย
คลองสาน
ภูเก็ต
อ.เมืองภูเก็ต
อ.กะทู้
เชียงใหม่
กิ่งอ.เวียงคำ
กิ่งอ.แม่ออน
เชียงราย
อ.ดอยหลวง
อ.เวียงเชียงรุ้ง
ชลบุรี (พัทยา)
อ.เกาะจันท
อ.เกาะสีชัง
นครราชสีมา
อ.เฉลิมพระเกียรติ
อ.สีดา
ประจวบคีรีขันธ์
อ.เมืองประจวบคีรีขันธ์
อ.กุยบุรี
สุราษฎร์ธานี (เกาะสมุย)
อ.วิภาวดี
อ.ชัยบุรี
จังหวัดอื่นๆ
กาฬสินธุ์
ชัยนาท
ประเทศอื่น
ฮ่องกง
มาเก๊า
Greater Bay Area
ไต้หวัน
ญี่ปุ่น
ไทย
สิงคโปร์
จำที่ฉันเลือก
เขียนรีวิว
Login/Sign up
อัพเดทข้อมูลร้าน
เพื่อธุรกิจ
ร้านอาหาร
จองร้านอาหาร
คูปอง
ร้านเปิดใหม่
รีวิว
อันดับร้านอาหาร
บทความ
บทความ
สูตรอาหาร
วิดีโอ
ค้นละเอียด
หน้าหลัก
>
สูตรอาหาร
>
สูตรอาหารชีส
>
สูตรSandwich Ham-Cheese
Sandwich Ham-Cheese
แชร์สูตรอร่อย
0
4234
0
Teddy Bear Luv Food
ปัจจุบันนี้ ไม่ว่าจะทำอะไรก็ต้องรีบเร่งแข่งกับเวลากันทั้งนั้นใช่มั้ยคะ แม้แต่เวลากินยังไม่ค่อยจะมีเลยค่ะ วันนี้ก็เลยอยากแนะนำเมนูง่าย ๆ ใช้เวลาไม่นาน แต่ได้คุณประโยชน์ต่อร่างกายมาให้เพื่อน ๆ ค่ะ เมนูนี้เ็ป็นทั้งอาหารว่างระหว่างวัน หรือเที่ยวปิคนิคกับครอบครัวก็ยังได้
ฝรั่ง
อาหารว่าง
ชีส
/
ผักกาด
/
อื่นๆ
อื่นๆ
มือใหม่หัดชิม
10 นาที
ส่วนผสมและสัดส่วน
1. ขนมปัง 6 แผ่น
2. แฮม 3 แผ่น
3. ชีส 3 แผ่น
4. ผักกาด 1 ต้น
วิธีปรุง
1. นำขนมปังมาตัดขอบออก จากนั้นหั่นผักกาดเป็นชิ้นเล็ก ๆ เตรียมไว้
2. นำแฮม, ชีส และผักกาดมาวางตรงกลางแผ่นขนมปัง จากนั้นนำขนมปังอีกแผ่นมาวางประกบคู่
3. นำขนมปังเข้าเครื่องอบ หรือไม่ก็ได้ค่ะ จัดใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ
เคล็ดลับน่ารู้
เมนูนี้ได้ประโยชน์จากชีสและแฮมมากทีเดียวค่ะ โดยเฉพาะชีสจะให้สารอาหารหลักจำพวก โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี วิตามินบี 12 ที่มีคุณค่าสูงไม่แพ้นมเลยทีเดียวค่ะ
แนะนำ
แนะนำ
สูตรอาหารอื่นๆ จาก
Teddy Bear Luv Food
น้ำตะไคร้
เครื่องดื่มเย็นๆ ดับกระหายคลาย...
ฟรุตพั้นช์
เครื่องดื่มอีกหนึ่ง ที่สามารถเ...
หมูผัดต้นหอม
หมูผัดต้นหอม จานอร่อยจานนี้ไม่...
prev
next
คุณอาจสนใจสูตรเหล่านี้...
แซนด์วิชแยมสตอเบอร์รี่
สำหรับเป็นอาหารเช้า หรืออาหารว...
ขนมปังกรอบเนยน้ำตาล
ขนมปังกรอบเนยน้ำตาล
พิซซ่าขนมปังแฮมกุ้ง
หากพูดถึงพิซซ่า ทุกคนคงจะนึกถึ...
Teddy Bear Luv Food
×
« ดูรูปภาพอื่นๆ
×
Top